Советы и инструкции по правильному питанию, статьи о том, как составить здоровый и разнообразный рацион, отказаться от вредных продуктов и полюбить полезную пищу, которая тоже бывает вкусной
На яичной диете разработанной диетологами из Дании можно за пять дней лишиться четырех килограмм. В этот период необходимо отказаться от...
Во время этой диеты вы будете получать около 1700 килокалорий, так что остро голод не должны чувствовать. За семь дней восточной диеты вы...
Правильное питание предполагает достаточное употребление белков, жиров и углеводов. Но не все знают, что количество этих веществ должно...
Если вам срочно необходимо похудеть попробуйте морковную экспресс-диету. Она предполагает всего четыре дня, но это будут очень сложные дни,...
Именитый американский невролог разделил людей на пять категорий. Для каждого типа личности он определит продукты питания, которые помогут...
Для того чтобы расстаться с лишними килограммами необходимо ускорить обменные процессы организма. Есть несколько секретов, как это может...
На улице серо, тоскливо и дождь не прекращается несколько дней? Осенняя хандра накатила и не хочет отступать? А не воспользоваться ли...
Можно истязать себя диетами, а можно просто использовать некоторые хитрости, которые помогут вам избавиться от лишнего веса. 1. Продукты...
Если нужно срочно сбросить пару-тройку килограмм, и на это осталось всего три дня, можно попробовать эту диету, ее смело можно назвать...
Существует диета, которая за неделю поможет избавиться от четырех-шести килограммов лишнего веса. Основной пищей в это время будет овощной...
