«Срочная» морковная диета

Если вам срочно необходимо похудеть попробуйте морковную экспресс-диету. Она предполагает всего четыре дня, но это будут очень сложные дни, так как диета довольно жесткая. Но если вы хотите на предстоящем мероприятии своим шикарным платьем, то оно того стоит.

Пить в эти дни рекомендуют очищенную воду или свежеприготовленные натуральные овощные соки. В течение трех дней вы будете питаться на завтрак, обед и ужин определенной смесью.

Для ее приготовления вам понадобится одна морковь, предварительно измельченная в блендере, отжатый сок одного лимона, столовая ложка меда и любой измельченный фрукт, только имейте в виду, что он должен быть среднего размера.

Пережив эти три дня на четвертый уже можно немного расслабиться, так как в этот день позволяется употребить 100 грамм жареного картофеля, но не фри и даже небольшой кусочек хлеба.

Уже с пятого дня вы можете питаться как обычно, но если не хотите набрать скинутые килограммы вновь, старайтесь свой рацион сделать более здоровым и правильным. Помните о тех четырех днях жесткой диеты, за которые вы распрощались с той противной складочкой на животе и наконец-то влезли в любимые джинсы, необычайно подчеркивающие красоту ваших ног.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Акмарал: Здравствуйте всем желаю крепкого здарове, я хотела бы у знать, у меня все зубы надо удалят и имплонтация надо сделать, вы не знаете сколька стоет импл...

Сумка для деловой женщины

Маша: прекрасные сумки оптом для деловой женщины можно купить в магазине L-future. Там очень большой выбор. Я там уже 2 раза покупала...

Цветы в подарок близким женщинам: что выбрать для мамы, сестры и других

Карина: Прекрасное видео. Я тоже заказываю доставку цветов. Специалисты BuketExpress всегда помогут в выборе, подскажут. Последний раз очень оперативно сработ...

Сексуальные проблемы семейных пар

Салюмерия: для мужчин есть невероятное средство, сочетающее в себе природную силу растительных экстрактов и эффект современного фармакологического лечения. Эвала...

Как выбрать покрывало или плед для комнаты

Карина: Интересный пледик купила на altex.in.ua Очень нравиться качество. Расцветка бомбезная...

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Anna: А случаи, что женщина уже давно водит и сейчас просто хочет уже новый автомобиль вместо старого не рассматриваете?...


Яндекс.Метрика