Худеем на глазах

Если нужно срочно сбросить пару-тройку килограмм, и на это осталось всего три дня, можно попробовать эту диету, ее смело можно назвать помидорной или томатной диетой. Кстати, она поможет не только похудеть, но и является профилактикой тромбообразования. То есть если вы страдаете варикозным расширением вен, то она в самый раз. Доказано, что помидоры способствуют разжижению крови, что в сою очередь , помогает очиститься сосудам от тромбов.

Во время каждого приема пищи в течение трех дней диеты вы будете съедать два (если большого размера, то один) спелых помидоры.

Ваше меню на эти дни будет выглядеть так:

На завтрак нужно съесть два варенных яйца, вернее только их белок и помидор.

Второй завтрак предполагает употребление парочки небольших кусочков твердого сыра и, конечно же, помидора.

Обед будет состоять из небольшого количества отварной курицы и салата из двух помидор, который можно заправить оливковым масло, нежирным кефиром или ряженкой.

Пополдничайте помидором и двумя кусочками твердого сыра.

На ужин можно съесть пару ложек творога с низким содержанием жиров и салат, приготовленный из помидора и зелени, его можно посолить и добавить немного черного молотого перца.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Акмарал: Здравствуйте всем желаю крепкого здарове, я хотела бы у знать, у меня все зубы надо удалят и имплонтация надо сделать, вы не знаете сколька стоет импл...

Сумка для деловой женщины

Маша: прекрасные сумки оптом для деловой женщины можно купить в магазине L-future. Там очень большой выбор. Я там уже 2 раза покупала...

Цветы в подарок близким женщинам: что выбрать для мамы, сестры и других

Карина: Прекрасное видео. Я тоже заказываю доставку цветов. Специалисты BuketExpress всегда помогут в выборе, подскажут. Последний раз очень оперативно сработ...

Сексуальные проблемы семейных пар

Салюмерия: для мужчин есть невероятное средство, сочетающее в себе природную силу растительных экстрактов и эффект современного фармакологического лечения. Эвала...

Как выбрать покрывало или плед для комнаты

Карина: Интересный пледик купила на altex.in.ua Очень нравиться качество. Расцветка бомбезная...

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Anna: А случаи, что женщина уже давно водит и сейчас просто хочет уже новый автомобиль вместо старого не рассматриваете?...


Яндекс.Метрика