Советы по выбору спортивной одежды, инвентаря и других аксессуаров, по составлению тренировок для похудения или наоборот – набора мышечной массы; статьи о том, как сделать спорт частью своей жизни, сохранив красоту и здоровье
Функционал шоссейного велосипеда бу На что способен шоссейный велосипед и каковы особенности его конструкции? Этот вопрос возникает у...
Гибкое и здоровое тело гораздо красивее того, что соответсвует давно неактуальным стандартам красоты 90*60*90. Чтобы заполучить его, нужно...
Дистанционное образование открывает множество возможностей перед учащимися. Лица, которые в силу каких-либо причин не могут получать...
Каждая уважающая себя девушка стремится подчеркнуть свою индивидуальность не только модными нарядами и аксессуарами, но и стройным...
Аэробные упражнения – это деятельность, которая поднимет пульс от 60% до 80% от максимальной скорости и поддерживает ее в течение не менее...
Новички, которые занимаются в тренажерном зале лишь 4-5 месяцев, могут тренироваться и без цикличности. Организм будет хорошо отзываться на...
Одежда с компрессионным эффектом начала активно использоваться лет 5-6 назад. До этого момента основными пользователями были...
Восстановление после родов – это одна из тех тем, про которую любит поговорить каждая вторая рожавшая женщина. Это тема, на которую...
В жизни каждого человека должно быть место отдыху и расслаблению. Вне зависимости от профессии, возраста или здоровья, человеку нужно время...
Неувядающая молодость на долгие годы – это задача для каждой женщины. В достижении этой цели помогают занятия спортом и физкультурой....
