Йога

Статьи о том, что такое йога и каким образом она может помочь организму без тяжелых изнурительных тренировок, советы по тому, как научиться получать удовольствие от физических упражнений

Йога, или как совершенствовать себя без изнурительных тренировок

Йога, или как совершенствовать себя без изнурительных тренировок

20 ноября 2016

Ни для кого не секрет, что для самосовершенствования необходима непрерывная, постоянная работа над самим собой. Но перед многими людьми встает вопрос: зачем это все нужно? К чему менять привычный образ…

Самые популярные виды йоги или как доставить себе радость физическими нагрузками

Самые популярные виды йоги или как доставить себе радость физическими нагрузками

08 января 2016

Не случайно считается, что любые физические нагрузки помогают выборке эндорфинов и способствуют улучшению настроения. Это действительно так. Ничто не улучшает настроение быстрее, чем прогулка на свежем воздухе, велосипедная прогулка или…

Парная йога

21 октября 2014

Первый раз о йоге упоминалось в самом древнем литературном наследии Индии, и одним из старейших мировых жемчужин культуры- «Риг Веде». Чаще всего, само понятие «йога» ассоциируется именно с хатха-йогой, очень…

Немного йоги, не вставая с постели

О пользе йоги, о ее значении в плане совершенствования всех уровней существования человека, сказано немало. Отношение к телу как к храму, царству души, подразумевает, что оно неизменно должно быть крепким…

Медитация для похудения — для чего она нужна? Условия для медитации

08 апреля 2012

Считается, что медитация способствует сбросу лишнего веса. Несмотря на то, что медитирующий сидит без движения, она является важным фактором похудения. Давно доказано, что снижение веса — это не только активные…

Последние комментарии

Как определить характер мужчины по его сумке

Вика: Хороший заряд концентрированного бесполезного бреда, спасибо...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Юлия: Когда решила привести зубы в порядок, то почти сразу решила, что в Хэйхэ. И скажу, что стоматология в Китае давно шагнула на шаг вперед. Новейшее обор...

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Анастасия: Это не так легко, как пишется) Ну пойти на курсы, чтоб получить права, это уже норм намек)) Повыбирайте пока себе на авито машину, чтоб когда он был "...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...


Яндекс.Метрика