Сама я никогда не отличалась достаточно стройной фигурой. До куклы Барби мне всегда было далеко, но я свято верила, что еще немного и я буду похожа на кумира миллиона маленьких…

Работает ли самое чудодейственное питание для похудения?   Вы хотите похудеть? Можно вас «обрадовать»: велика вероятность, что вы навсегда останетесь толстенькими. Ну… Или просто будете страдать от лишних килограммов, причем до…

Тыквенная диета отличный способ для разгрузки всего организма и сбросу лишних килограммов. В ее состав входит высокое количество клетчатки, в результате чего длительное время сохраняется чувство сытости. К тому же…

За время беременности женщины в среднем набирают 10-12 килограммов. Иногда больше. Иногда значительно больше. Если во время беременности худеть точно нельзя, то после родов вопрос снижения веса встает очень остро….

Для многих женщин процесс снижения веса, похудения, соблюдения диеты — это процесс непрерывный, постоянный, конца и края которому нет. К свадьбе, к пляжному сезону, к Новому году, к годовщине фирмы…

Редкая девушка или женщина в эпоху распространенности эталона женской красоты в пятьдесят килограмм при росте сто семьдесят не начинала худеть, садиться на диету или вести здоровый образ жизни в тот…

Худеть нужно постепенно. Не стоит резко ограничивать рацион питания. Остерегайтесь монодиет. Не стоит увлекаться разгрузочными днями. Худейте под контролем врача. Эти и другие лозунги регулярно можно услышать от диетологов и…

Любая женщина мечтает выглядеть на сто процентов, и не важно приближаются ли торжественные мероприятия, близок ли купальный сезон или она планирует покорить какого-то мужчину. Если вы имеете излишки в килограммовом…

Похудеть за лето, похудеть перед отпуском, скинуть пару килограммов за время законного отдыха — совершенно по-разному девушки формулируют цели. Но мало кто планирует за летние месяцы поправиться. Большинство представительниц прекрасного…