Парная йога

21 октября 2014

Йога

Парная йога: релакс для двоих

Первый раз о йоге упоминалось в самом древнем литературном наследии Индии, и одним из старейших мировых жемчужин культуры- «Риг Веде». Чаще всего, само понятие «йога» ассоциируется именно с хатха-йогой, очень разрекламированным сейчас явлением, особенно это практикуется у западноевропейских звезд. Но вернемся к первоисточникам.

Йога — это в первую очередь смысл жизни и её познание, путь духовных и физических упражнений. При переводе этого слова с санскрита, мы получаем «упряжка», «упражнение»,»связка».

Парная йога

Итак, парная йога — это специально придуманный свод упражнений, который необходимо выполнять вдвоем(желательно, паре, женщине и мужчине). Например, вы хотите освежить страсть, или может добавить остроты, сблизится- то парная йога просто находка.

Какие есть упражнения в парной йоге?

Если при выполнении упражнений йогой в одиночку вы просто тренируете мышцы и разум, то при синхронном слиянии можно ощутить тело своего партнера, стать в полном смысле, его второй половиной. Суть в том, что абсолютно все асаны (так в йоге называются упражнения) парной йоги нужно выполнять только вдвоем. Все растяжки, поддержки, медитации. И это только начало.

С помощью таких упражнений вы можете проверить и подкорректировать какие-то не только свои черты характера, но и характер избранника.

Зачем нужна парная йога?

Зачем нужна парная йога?

Во время занятий парной йогой прежде всего вы учитесь на силе воли, не качаете мышцы, учитесь доверять своему партнеру. В своем большинстве, асаны парной йоги- это тяжелый и подчас опасные упражнения, которые можно выполнить только вместе, всецело веря в силы свои и своего близкого человека. Также, во время упражнений ваша пара не просто выполняет какие-то действия по инструкции, вы проявляете нежность и заботу, внимание к проблемам, помогаете перебороть трудности, связанные с занятиями, а после и жизненные проблемы. Если сказать проще — становитесь ближе друг к другу. В завершение, хочется сказать, что парная йога не только укрепит здоровье и дух, но и освежит отношения, придаст новых сил. Любите друг друга!


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Кира: Заявку на chinastom.com делаете, и вас на протезирование запишут. Переводчики в больнице есть, проживание в приличной гостинице, бесплатно. Я с мужем ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Нина: Я заказывала в больнице китайской медицины нейлоновый зубной протез. Протез поставили быстро, по качеству вроде ничего, первые дни протез мешался, пот...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Оксана: Советую всем эту больницу. Я за зубами теперь только туда. Раньше сомневалась в качестве, вроде цены ниже российских, по этому и сомневалась. На самом...

Стретчинг: для кого и зачем?

Оля: Занятия очень полезны для здоровья.Обожаю такие тренировки. Еще рекомендую лфк на Оболони. Выгляжу как молодая девочка. Весела, свежа, гибка и счастл...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Юрий Иванович: Я, как и многие мои знакомые хабаровчане уже опробовали на себе стоматологические услуги в Китае. Благо недалеко и каждый сможет себе позволить съезди...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ирина: Была на протезировании в больнице китайской медицины. Очень понравилось, что пациентам не приходится переживать о жилье и незнании языка, больница бес...


Яндекс.Метрика