Как уменьшить боль и помочь себе в ходе родов?

26 января 2015

Роды

Как уменьшить боль и помочь себе в ходе родов?

Несомненно, роды – процесс болезненный и тяжелый для любой женщины. Испытывать боль и переносить схватки естественно для организма прекрасной половины человечества. Но сегодня существует ряд методик, способных облегчить страдания будущей мамы.

Насколько они действенны и полезны, узнать можно, только попробовав. Современная медицина может предложить большой выбор обезболивающих препаратов. Но если роды проходят не сложно, врачи не рекомендуют женщинам прибегать к их помощи, поскольку абсолютно безопасного медикамента еще не придумали.

В теории родов существуют альтернативные методы облегчения боли. Для начала, необходимо избавиться от страха и ощущения, что роды – ужасный нестерпимый процесс. Важно думать не о себе любимой, а о малыше, которому необходимо помочь появиться на свет.

К тому же, все негативные эмоции передаются маленькому человечку внутри вас. Самое важное для правильной работы матки и кровеносных сосудов во время родов – дыхание. Поэтому в палате должно быть достаточно свежего воздуха. Роженице следует соблюдать правила правильного дыхания и для того, чтобы обеспечить малыша кислородом, и у него не наступила гипоксия.

Хорошо во время родов помогает смена положения. Во-первых, это отвлекает роженицу от болевых ощущений. Во-вторых, смена центра тяжести благотворно сказывается на состоянии матки.

Во время начального периода родов нет лучшего способа расслабиться, чем принять ванну. Еще лучше сделать массаж поясницы, живота с душем. Вообще массаж, если его делает помощник, наилучший способ расслабить уставшие мышцы. Самые требовательные в этом отношении поясница и шейно-воротниковая зона, кисти рук и стопы. Чтобы усилить расслабляющий эффект, массаж можно делать с помощью масла. Самые распространенные ароматы – лаванда и апельсин. Но если будущую маму они просто раздражают, то нужно учитывать индивидуальные особенности.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Нелли: Большое спасибо Андрею и Лене за неоценимую помощь для пациентов в больнице китайской медицины. Ребята помогают общаться с врачами, они переводчики, н...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Я желаю больнице китайской медицины г. Хэйхэ дальнейших стоматологических успехов и процветания! Вы делаете нам улыбки, спасибо за качество, которое д...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ксения: В стоматологию государственной больницы города Хэйхэ попала по совету брата. Я съездила, поставила коронки из сплава палладия, золота и платины, очень...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Дарья: Если зубов много надо в порядок привести лучше сразу в Хэйхэ ехать в больницу государственной медицины. Там протезы дешевые, нейлон всего 15 т., бюгел...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Владимир: Я тоже протезировался в государственной больнице Хэйхэ прошлым летом. Успешно. Пара нейлоновых мостов радуют до сих пор. Я был поражен мастерством кит...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ольга: Поехала в государственную больницу города Хэйхэ, так как хотела поставить протез. За три дня мне сделали всё, что планировала, по деньгам, вместе с за...


Яндекс.Метрика