Как подготовиться к первой беременности?

07 апреля 2016

Беременность

Беременная девушка с сердечком возле живота

Большинство женщин идут к врачу уже тогда, когда беременны, не учитывая тот факт, что 3-8 недели беременности являются самыми опасными, так как именно в этот период формируются внутренние органы ребёнка и очень важно быть здоровой. Поэтому, если вы намерены зачать ребёнка, лучше всего поправить своё здоровье, для чего сходить к врачу, проверить своё нынешнее состояние и проконсультироваться по поводу дальнейшей диеты и образа жизни.

Врач поможет вам скорректировать ваш образ жизни так, чтобы беременность прошла без каких-либо осложнений, а ребёнок родился живым и здоровым. Кстати, если вы уже на начальной стадии беременности, то на сайте onLyx.ru вы можете узнать подробно какие сюрпризы для Вас готовит первая неделя беременности.

Не скрывайте от врача ничего, расскажите ему обо всём:

  • Ваших вредных привычках;
  • Болезнях;
  • Диете;
  • Какими средствами контрацепции вы пользовались;
  • Как протекали ваши предыдущие беременности (если они были).
  • Также разузнайте у своих родителей о каких-нибудь серьёзных заболеваниях, которые способны проявляться наследственно, и обязательно скажите об этом врачу, если таковые болезни имеют место быть.

Если хотите чтобы ваш ребёнок вырос здоровым, срочно прекратите курить ещё задолго до беременности. Также старайтесь избегать пассивного курения, которое может привести к выкидышу и из-за которого у новорождённых часто встречаются проблемы с весом, слабые умственные способности и нестандартное поведение. Те же самые патологии могут проявиться и у младенца, мать которого до беременности любила часто употреблять алкоголь.

Календарь беременности

Также необходимо принимать исключительно те лекарства, которые вам пропишет врач, и избавиться от тех медикаментов, которые могут вызвать врождённые патологии у ребёнка. К самым вредным лекарственным препаратам, негативно влияющим на зародыш, можно отнести:

  • Аспирин;
  • Антигистамины;
  • Антациды.

Ещё важно перед беременностью избавиться от лишнего веса или же наоборот поднабрать вес до нормы. При избыточном весе беременность может вызвать диабет и гипертонию, а беременные женщины с недостаточной массой тела с большой вероятностью родят таких же слабых детей.

Кроме того, до зачатия нужно сдать анализы на различные инфекционные заболевания, особенно те, что передаются половым путём, и в случае их обнаружения срочно заняться их лечением. Добавьте в свой рацион различные фрукты, овощи, молочные продукты и зелень, а также продукты, содержащие кальций, витамин B9 (фолиевая кислота) и железо. Избавьте себя от тяжёлых физических нагрузок, длительного пребывания на ногах, избегайте стрессовых ситуаций и ссор.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Екатерина: Протезировала зубы в хэйхэ в больнице китайской медицины. Успешно и очень быстро. Домой вернулась уже на четвертый день с красивой улыбкой. Мне постав...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Зоя: Заказывала зубной протез в больнице китайской медицины. Быстро сделали и поставили, гарантийный сертификат выдали, я довольная....

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Лена: В больнице китайской медицины мне вылечили все проблемные зубы и поставили зубной протез отличного качества. По деньгам уложилась в 40 тысяч рублей. Д...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Любовь: Большое спасибо всей больнице китайской медицины за отличное обслуживание и качественный зубной протез. Рекомендую всем вашу больницу, что зря деньги ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Иван: Я зубы делал в больнице государственной медицины Хэйхэ. Понравились цены, у нас три раза дороже....


Яндекс.Метрика