Беременность летом: как легче перенести

14 февраля 2012

Беременность

Летом будущим мамам можно только посочувствовать. К летнему зною, которые не все хорошо переносят, присоединяются тошнота и отеки. Те кто планирует беременность стараются чтобы на летние месяцы она не приходилась, особенно если уже есть опыт ожидания ребенка в жаркие деньки.

Беременным особенно жарко. Ведь их организм перестраивается гормонально, да и плацента имеет свойство выделять тепло. Чтобы не перегреваться можно принимать различные водные процедуры: обтирания, умывания, ванночки для ног и рук, ну и конечно, душ.

Справиться с отеками на ногах помогут ванночки с добавлением эфирного масла мяты. Это прекрасная освежающая процедура.

Если есть возможность, днем лучше на улицу не выходить. Когда жара спасет можно отправляться на прогулку. Тем, у кого нет противопоказаний, рекомендуют употреблять не менее 2 литров воды, делая упор на свежеотжатые соки – витамины сейчас особенно нужны.

Носите одежду из натуральных тканей, тоже самое касается нижнего белья. Несмотря на то, что цены на наряды для беременных вводят в шок, можно выкрутиться, заглянув в гардероб мужа, у него наверняка есть футболки, которые вам по душе.

Обувь на каблуках может усугубить отеки на ногах, так что лучше от нее отказаться.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Екатерина: Протезировала зубы в хэйхэ в больнице китайской медицины. Успешно и очень быстро. Домой вернулась уже на четвертый день с красивой улыбкой. Мне постав...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Зоя: Заказывала зубной протез в больнице китайской медицины. Быстро сделали и поставили, гарантийный сертификат выдали, я довольная....

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Лена: В больнице китайской медицины мне вылечили все проблемные зубы и поставили зубной протез отличного качества. По деньгам уложилась в 40 тысяч рублей. Д...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Любовь: Большое спасибо всей больнице китайской медицины за отличное обслуживание и качественный зубной протез. Рекомендую всем вашу больницу, что зря деньги ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Иван: Я зубы делал в больнице государственной медицины Хэйхэ. Понравились цены, у нас три раза дороже....


Яндекс.Метрика