Беременность летом: как легче перенести

14 февраля 2012

Беременность

Летом будущим мамам можно только посочувствовать. К летнему зною, которые не все хорошо переносят, присоединяются тошнота и отеки. Те кто планирует беременность стараются чтобы на летние месяцы она не приходилась, особенно если уже есть опыт ожидания ребенка в жаркие деньки.

Беременным особенно жарко. Ведь их организм перестраивается гормонально, да и плацента имеет свойство выделять тепло. Чтобы не перегреваться можно принимать различные водные процедуры: обтирания, умывания, ванночки для ног и рук, ну и конечно, душ.

Справиться с отеками на ногах помогут ванночки с добавлением эфирного масла мяты. Это прекрасная освежающая процедура.

Если есть возможность, днем лучше на улицу не выходить. Когда жара спасет можно отправляться на прогулку. Тем, у кого нет противопоказаний, рекомендуют употреблять не менее 2 литров воды, делая упор на свежеотжатые соки – витамины сейчас особенно нужны.

Носите одежду из натуральных тканей, тоже самое касается нижнего белья. Несмотря на то, что цены на наряды для беременных вводят в шок, можно выкрутиться, заглянув в гардероб мужа, у него наверняка есть футболки, которые вам по душе.

Обувь на каблуках может усугубить отеки на ногах, так что лучше от нее отказаться.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сексуальные проблемы семейных пар

Салюмерия: для мужчин есть невероятное средство, сочетающее в себе природную силу растительных экстрактов и эффект современного фармакологического лечения. Эвала...

Как выбрать покрывало или плед для комнаты

Карина: Интересный пледик купила на altex.in.ua Очень нравиться качество. Расцветка бомбезная...

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Anna: А случаи, что женщина уже давно водит и сейчас просто хочет уже новый автомобиль вместо старого не рассматриваете?...

Как от постельного белья зависит сексуальная жизнь

Зуля: А вот я считаю каждому своё!!! Лично я!Ни белое ни красное постельное бельё терпеть не могу!!!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Оксана: По рекомендации знакомых решила ехать и вставлять зубы именно в Хейхе. В самой стоматологии достаточно квалифицированные специалисты, а также комплекс...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ольга: После неудачного лечения зубов у нас в Якутске вообще разочаровалась в отечественной стоматологии, поэтому и решила поехать в Хэйхэ. Добиралась в Благ...


Яндекс.Метрика