Все типы физических упражнений помогают нормализовать кровообращения не только в нижних отделах позвоночника, но и во всем организме в целом. Некоторые нагрузки довольно важны и полезны именно для женщин, например,…

Во время рождения ребенка на некоторые мышцы ложиться довольно серьезная нагрузка, и чтобы роды происходили легче, необходимо эти мышцы подготовить, выполняя определенные упражнения. Желательно комплекс упражнений выполнять хотя бы 2-3…

К сожалению, боли в спине нередко встречаются у молодых мам. Необязательно они появляются сразу после рождения ребенка, иногда их замечают спустя 1-2 дня после родов. Именно поэтому специалисты советуют еще…

Ответственная будущая мама никогда не пропускает плановых осмотров у своего врача и сдает все необходимые анализы. Но случается, что их результаты указывают на проблему с интимной зоной беременной. Значит, необходимо…

Для кесарева сечения существуют относительные и абсолютные показания. К первым относятся некоторые заболевания у будущей мамы или ситуации, не позволяющие рождение ребенка естественным путем, так как от этого может пострадать…

Первый период родов, когда открывается шейка матки, сопровождается схватками. У каждой женщины продолжительность и интенсивность схваток индивидуально. Причем многое зависит и от того какие по счету роды, так во время…

Замечено, что женщины, проживающие на территории бывшего Советского Союза, в последнее время хотят родить своего ребенка за границей. Одно время стоимость этой услуги была велика для основной массы населения и…

В наше время все чаще и чаще начали прибегать к вертикальным родам. И это правильно! Ведь не зря в давние времена роды проходили в вертикальном положении: стоя, сидя на коленях…