Почему нужно активно бороться с храпом?

pochemu_nuzhno_aktivno_borotsya_s_xrapom_1

Дрожание ослабленных мышц мягких органов ротовой полости (язычка или заднего края неба) при дыхании во сне — это и есть храп. Храп дополнительно осложняется тем, что при ослаблении жевательных мышц во время сна нижняя челюсть отвисает, и дыхание происходит с открытым ртом.

Храп — негативное явление не только для окружающих, которым он мешает полноценно отдохнуть. Нарушение дыхания показывает, что в организме складываются неблагоприятные условия для нормального функционирования.

Причины возникновения храпа могут быть из-за сбоев в системе центральной нервной системы, повреждений носоглотки, также возможно сочетание первых двух причин.

Часто храп сигнализирует об интоксикации организма. Курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и плохая экология вызывают снижение активности мозга. От него начинает уходить недостаточное количество импульсов в разные органы тела, в том числе и в мышцы язычка и челюстей.

Главная опасность храпа — периодическая остановка дыхания во время сна, которая может длиться от 10-15 секунд до 3-4 минут. Вызывается остановка дыхания тем, что набухший язычок перекрывает дыхательный просвет горла, и в результате наступает кислородное голодание. Таких перерывов в дыхании может быть 10-15 за один час. Дыхание восстанавливается после перемены позы спящего, которое происходит после того, как мозг посылает нужный импульс.

При нарушенной активности мозга человек может задохнуться во сне, так как существует вероятность того, что мозг не подаст приказ к движению в нужное время. Такая ситуация может быть осложнена перееданием, вследствие которой кровь густеет, и сердцу сложнее доставлять ее к мозгу. Это служит дополнительной причиной снижения активности мозга и приводит к повышению артериального давления. Возникает риск возникновения инфаркта и инсульта, особенно высокий у гипертоников.

К группе риска относятся: люди с избыточным весом и с замедленным обменом веществ (у них нарушены функции печени); гипертоники; люди, страдающие сердечной аритмией, хроническими гайморитами и синуситами, с физическими повреждениями носоглотки.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Семен: Обращался в больницу Государственной медицины Хэйхэ, чтобы установить зубы. Реально в Китае выгоднее, чем дома. Здесь в Хэйхэ после диагностики мне во...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ольга: После посещения больницы китайской медицины в Хэйхэ, мне не очень уютно в наших больницах, дорого, оборудования толком нет. Толи дело в той больнице, ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Я желаю больнице китайской медицины г. Хэйхэ дальнейших стоматологических успехов и процветания! Вы делаете нам улыбки, спасибо за качество, которое д...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Петр: Пару месяцев назад делал зубные протезы в Хэйхэ в больнице китайской медицины. Вот теперь с ними и хожу, протезы акриловые, снимать можно, причем само...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Зинаида: Ездили с супругом поставить зубы в государственную больницу в Хэйхэ. Нас очень хорошо обслуживали, встретили на вокзале, довезли в гостиницу, потом и ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Оксана: О стоматологии государственной больницы города Хэйхэ впервые услышала от дочери, она же показала мне сайт chinastom.com, и записала меня на лечение. О...


Яндекс.Метрика