Вред энергетических напитков

Вред энергетических напитков

В современной жизни людям всё чаще стало не хватать энергии из-за загруженных рабочих графиков, недосыпания и прочих факторов, действующих на организм утомляюще. Пытаясь выжать из себя по-максимуму, многие ищут для себя источник энергии в различных бодрящих напитках, именуемых «энергетиками». Вкус они имеют очень схожий с обычным лимонадом, вот только содержат в себе такое действующее вещество как кофеин. Он повышает давление, заставляет сердце биться быстрее, ускоренно гоняя кровь по всему организму — это способствует высвобождению ресурсов.

Эффект от такого напитка действительно ощутим: скорость реакции и выносливость увеличиваются, настроение улучшается, повышается работоспособность. К тому же, в отличие от кофе полученный результат продлится дольше. Вот только больше двух банок в день употреблять не рекомендуется, а если у человека проблемы с сердцем — подобные напитки ему строго запрещены. Однако на этом отрицательные стороны «энергетиков» не заканчиваются. Если употреблять их систематически на протяжении долгого времени — возникает кофеиновая зависимость, а её просто так чашечкой кофе не снять, ведь в кофе недостаточно высокое содержание кофеина, если только не осушить чашек пять сразу. В составе «энергетиков» имеется глюкуронолактон в очень большом количестве, во много раз превышающем допустимую норму.

В случае передозировки могут проявиться побочные эффекты, такие как нервозность, тахикардия, депрессивное состояние, психомоторное возбуждение. А во Франции, Дании и Норвегии подобные напитки и вовсе нельзя купить в продовольственном магазине, они продаются лишь в аптеках, потому что считаются лекарственным средством.

«Энергетики» повышают уровень сахара в крови, а также негативно влияют на сердечно-сосудистую систему, способствуя её преждевременному износу. Утомляемость, бессонница, истощение организма — всё это проявляется у заядлых любителей бодрящих напитков.

Не стоит также скептически относиться к утверждениям, что в случае передозировки возможен летальный исход. Такие случаи действительно не выдумка — в 2009 году в городе Пензе умерла 17-летняя девушка из-за кровотечения в поджелудочную железу, а причиной послужила передозировка энергетическими напитками.

И всё равно, разумеется, выбор остаётся за вами. Никто другой не имеет права решать за вас пить вам «энергетики» или нет. Но всё же стоит перед этим задуматься, а стоит ли так издеваться над собственным организмом, или же лучше просто дать ему отдохнуть, чтобы потом ощущать безвредную «естественную» бодрость?


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Как определить характер мужчины по его сумке

Вика: Хороший заряд концентрированного бесполезного бреда, спасибо...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Юлия: Когда решила привести зубы в порядок, то почти сразу решила, что в Хэйхэ. И скажу, что стоматология в Китае давно шагнула на шаг вперед. Новейшее обор...

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Анастасия: Это не так легко, как пишется) Ну пойти на курсы, чтоб получить права, это уже норм намек)) Повыбирайте пока себе на авито машину, чтоб когда он был "...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...


Яндекс.Метрика