Как вылядеть моложе своих лет?

28 августа 2012

Косметология

Выглядеть моложе своих лет Как выглядеть моложе своих лет? – этим вопросом задаются многие женщины. Конечно, выглядеть в 50 лет на 25 невозможно. Однако вполне реально придать коже здоровый румянец и свежий вид, что позволит вам выглядеть на десяток лет моложе. Существует несколько правил, которые позволят вам выглядеть моложе.

Необходимо проводить процедуру щадящего пилинга регулярно. Обновление клеток после 30 лет проходит медленнее. А вот их отмирание  набирает обороты. Отшелушивание клеток, в свою очередь, стимулирует обмен веществ и активизирует выработку коллагена. Для этих целей делайте мелкоабразивный скраб не реже раз в неделю. Не забывайте делать домашние питательные маски для лица.

Сегодня в магазинах вы найдете массу средств для ухода за лицом. Если же вы не совсем уверены, что правильно сумеете распорядиться собственной красотой, обратитесь за помощью к профессиональному косметологу. Сегодня в каждом салоне красоты есть такой специалист, который подскажет вам, что предпринять для сохранения молодости вашей кожи. Кроме того, сегодня изобретена масса процедур аппаратной косметологии. Все они направлены на то, чтобы женщина смогла выглядеть ухоженно, молодо, шикарно.

Еще один совет для красоты — спите на спине. Если вы ночью утыкаетесь лицом в подушку, его кожа деформируется и отекает. В результате ваше лицо  с утра выглядит помятым, а под глазами красуются отеки. Привычка спать на спине формирует равномерную нагрузку на мышцы лица, что предотвращает старение кожи.

Защищайтесь от солнца. Ультрафиолет необходим нашему организму, однако прямое попадание его лучей сильно старит кожу.  Загорать следует только со специальными солнцезащитными средствами. А пудра и крем для лица обязательно должны содержать солнцезащитные фильтры.

Употребляйте меньше сахара и простых углеводов.  В результате таких излишеств кожа теряет свои основные элементы и ей тяжелее восстанавливаться после воздействия окружающей среды и стрессов. Кожа становиться рыхлой и покрывается мимическими морщинами. Надо задуматься, как нормализовать обмен веществ в организме.

Не забывайте отдыхать. Каждый день, даже если у вас не хватает времени, делайте релакс-пятиминутки. Расслабляйте мышцы лица. Старайтесь сначала расправлять мышцы от лба к бровям, потом от складки к носогубному треугольнику. Дышите при этом глубоко и спокойно. Не лишним будет небольшой массаж вокруг глаз. Не забывайте, что коже в течение дня нужна передышка.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Что предпочесть — очки или контактные линзы?

Люда: Ношу очки и линзы, чаще всего конечно линзы, потому что очень удобно. После работы могу пойти в зал заниматься и вообще, в линзах образ жизни более ак...

Подбираем контактные линзы

Ульяна: У меня особых проблем со здоровьем нет, обычная близорукость. Приспособилась носить линзы Бауш-Ломб Ультра. Естественно, подбирала их с офтальмологом,...

Контактные линзы в век тотальной компьютеризации и массовой близорукости

Валентина Суслова: Согласна на 100%. Сейчас, нагрузка на глаза выросла в несколько раз. Зрение плохое даже у детей. Давно перешла с очков на линзы, покупаю гидрогелиевые...

Лучшие целители против всех невзгод

Вероничка: Баня с хорошим веником и возможностью окунуться очень хорошо снимает стрессы и усталость. А в совокупности с масками и скрабами дает великолепный резу...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Максим: Ну а как быть в условиях карантина когда все границы закрыты? Всегда нужно иметь на примете и хорошую местную стоматологию, где умеют нормально и импл...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

вас: Нужно приезжать в проверенную клинику и сразу к врачам, о вашей проблеме можете написать на форуме...


Яндекс.Метрика