Восстановление после родов

После родов нужно обязательно выделить время на восстановление всех органов и систем, которые получали огромные нагрузки при вынашивании плода. Каково состояние организма женщины после рождения ребёнка и сколько необходимо будет набираться жизненных сил после яркой выписки из роддома, которую вы можете организовать с помощью сайта happy-papa.ru.

Послеродовой период

Плод, который развивался в утробе матери, поменял положение большого количества внутренних органов, которые теперь нуждаются в том, чтобы вернуться к своему прежнему расположению и начать функционирование как до беременности женщины. Послеродовым периодом считается тот срок, на протяжении которого проходит обратное развитие всех систем и органов, которые изменили своё положение из-за беременности и родов.

Этот период длится, как правило, на протяжении 6-8 недель, в ходе которого работа почти любого органа и системы возобновляется, кроме гормональной системы и молочных желез, которые должны работать в непривычном для себя режиме ещё в период лактации.

Что происходит с маткой после родов?

Матка после отделения плаценты стремительно начинает уменьшаться и обретать форму шара. По окончанию родов вес матки достигает около 1 килограмма, через неделю её вес уменьшается в два раза, а уже к заключению послеродового периода она приобретает свои прежние размеры и вес возвращается к привычным 50 граммам.

Подобные процессы всегда чреваты болями в нижней части живота, особенно во время кормления грудью. Такие ощущения связаны с гормоном окситоцин, который выделяется тогда, когда ребёнок сосёт грудь своей матери, в результате чего сокращается матка.

Шейка матки приобретает свои привычные размеры очень медленно, приблизительно через 13 недель после родов. После первых родов коническая форма шейки матки меняется на цилиндрическую форму. Такие изменения никак не влияют на здоровье женского организма, и их может выявить исключительно врач.

Чтобы ускорить процесс уменьшения размеров шейки матки врач может прописать внутримышечные инъекции препарата на основе окситоцина. Вместо этого можно проводить обычные процедуры массажа матки:

• Лягте на спину, расслабьте живот;
• Нащупайте дно матки (верхняя часть матки, расположенная после родов чуть ниже пупка);
• Аккуратно и нежно перемещайте её от периферии вверх к центру.