Значение ароматерапии во время беременности

07 ноября 2014

Беременность

Значение ароматерапии во время беременности

Ароматерапия является наукой, которая практикуется еще со времен античности. Полезные свойства и терапевтическое применение эфирных масел уже давно известны как народной, так и официальной медицине. Масла влияют на кожу, питают, увлажняют ее, обладают регенерирующими, антисептическими и освежающими свойствами. Кроме того, важно и влияние запаха, который отражает эмоциональное состояние и тем самым помогает снять нервное напряжение и расслабиться. Правильно подобранные продукты ароматерапии могут быть очень полезны женщине во время вынашивания ребенка. Их мягкое и безобидное действие помогает добиться лучшего терапевтического эффекта без агрессивного лечения с применением синтетических химических веществ.

Таким образом, ароматические масла являются идеальным средством для устранения утренних недомоганий, усталости ног, растяжек и мышечного напряжения. Беременная женщина в самый прекрасный период своей жизни должна испытывать только положительные эмоции, такие как радость и восторг. Эфирные масла с их душистыми ароматами это самый приятный способ достижения релаксации и гармонии. Они могут быть чрезвычайно полезны и для восстановления организма после родов.

Действие некоторых ароматических масел:

  • Лаванда используется для отдыха и расслабления мышц, снимает нервное напряжение, обезболивает во время схваток. Полезно в качестве добавления в ванну или использования при массаже, а капля масла лаванды на подушке поможет избежать бессонницы.
  • Имбирь снимает тошноту и поднимает настроение.
  • Герань успокаивает и освежает, укрепляет иммунитет и стимулирует кровообращение.
  • Бергамот освежает, бодрит и поднимает настроение, прекрасно работает против беспокойства и нервного напряжения, стимулирует аппетит.
  • Ромашка укрепляет ткани, отлично очищает кожу, оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие.
  • Чайное дерево обладает антибактериальными, антисептическими, охлаждающими и противо-грибковыми свойствами.
  • Грейпфрут тонизирует, нормализует сон, улучшает пищеварение, способствует регенерации клеток кожи и улучшает ее текстуру.
  • Жасмин борется против депрессии, восстанавливает энергию и жизненную силу, а также успокаивает боль.

Выберите именно то эфирное масло, запах которого нравится именно вам. Устройте для себя вечернюю релаксацию после трудового дня с ноткой любимого аромата. Эта процедура поможет расслабиться и крепче уснуть, а ведь полноценный отдых и здоровый сон это то, что особенно важно для будущей мамы.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Анастасия: Это не так легко, как пишется) Ну пойти на курсы, чтоб получить права, это уже норм намек)) Повыбирайте пока себе на авито машину, чтоб когда он был "...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Алла: Я могу сказать, что если стоит выбор между нашими стоматологиями и Китаем, то лучше лететь туда. Протезирование там выполняют качественно и в два раза...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Марина: На лечение езжу только в стоматологию в Хэйхэ. Бываю очень часто, в связи с работой. Только там высококлассные и внимательные врачи. Последний раз ста...


Яндекс.Метрика