Значение ароматерапии во время беременности

07 ноября 2014

Беременность

Значение ароматерапии во время беременности

Ароматерапия является наукой, которая практикуется еще со времен античности. Полезные свойства и терапевтическое применение эфирных масел уже давно известны как народной, так и официальной медицине. Масла влияют на кожу, питают, увлажняют ее, обладают регенерирующими, антисептическими и освежающими свойствами. Кроме того, важно и влияние запаха, который отражает эмоциональное состояние и тем самым помогает снять нервное напряжение и расслабиться. Правильно подобранные продукты ароматерапии могут быть очень полезны женщине во время вынашивания ребенка. Их мягкое и безобидное действие помогает добиться лучшего терапевтического эффекта без агрессивного лечения с применением синтетических химических веществ.

Таким образом, ароматические масла являются идеальным средством для устранения утренних недомоганий, усталости ног, растяжек и мышечного напряжения. Беременная женщина в самый прекрасный период своей жизни должна испытывать только положительные эмоции, такие как радость и восторг. Эфирные масла с их душистыми ароматами это самый приятный способ достижения релаксации и гармонии. Они могут быть чрезвычайно полезны и для восстановления организма после родов.

Действие некоторых ароматических масел:

  • Лаванда используется для отдыха и расслабления мышц, снимает нервное напряжение, обезболивает во время схваток. Полезно в качестве добавления в ванну или использования при массаже, а капля масла лаванды на подушке поможет избежать бессонницы.
  • Имбирь снимает тошноту и поднимает настроение.
  • Герань успокаивает и освежает, укрепляет иммунитет и стимулирует кровообращение.
  • Бергамот освежает, бодрит и поднимает настроение, прекрасно работает против беспокойства и нервного напряжения, стимулирует аппетит.
  • Ромашка укрепляет ткани, отлично очищает кожу, оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие.
  • Чайное дерево обладает антибактериальными, антисептическими, охлаждающими и противо-грибковыми свойствами.
  • Грейпфрут тонизирует, нормализует сон, улучшает пищеварение, способствует регенерации клеток кожи и улучшает ее текстуру.
  • Жасмин борется против депрессии, восстанавливает энергию и жизненную силу, а также успокаивает боль.

Выберите именно то эфирное масло, запах которого нравится именно вам. Устройте для себя вечернюю релаксацию после трудового дня с ноткой любимого аромата. Эта процедура поможет расслабиться и крепче уснуть, а ведь полноценный отдых и здоровый сон это то, что особенно важно для будущей мамы.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Станислав: Я зубы себе в Китае поставил, в государственной больнице города Хэйхэ. Больница хорошая, нормальные цены, высокий уровень сервиса, зубы протезируют бы...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Анна: Очень благодарна настоящим специалистам зубного протезирования больницы китайской медицины! Буквально за пару дней мне поставили отличный протез, ника...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Светлана: Я за свои зубы хочу сказать спасибо стоматологу больницы китайской медицины доктору Саше и всей его команде. Отличная слаженная работа техников, проте...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Татьяна: Про эту больницу в интернете узнала chinastom.com, поехала подлечить зубы и наконец-то вставить коронки. Съездила хорошо, меня встречали переводчики, ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Татьяна: Про эту больницу в интернете узнала chinastom.com, поехала подлечить зубы и наконец-то вставить коронки. Съездила хорошо, меня встречали переводчики, ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Кто хочет недорогое протезирование зубов, советую ехать в Хэйхэ в государственную больницу. Стоматологи там нормальные, цены не кусаются, качество на ...


Яндекс.Метрика