Климакс. Менопауза

Менопауза – этот тот период, в который прекращается менструация. Наступить менопауза может в период 40-55 лет. Каждая женщина этот период переносит индивидуально.

Начиная с 35-ти летнего возраста, уменьшается количество производимого эстрогена, гормона отвечающего за менструацию и беременность.

Но этот гормон еще имеет влияние и на другие внутренние органы, такие как мочеполовая система, сердце, кости, волосы и кожу.

С наступлением менопаузы женщина может ощущать так называемые приливы, у нее становится нерегулярным цикл, появляется сухость во влагалище, ухудшается сон, появляются смены в настроении, могут возникнуть проблемы со стороны мочеполовой системы.

— Нарушения со стороны менструального цикла начинаются раньше наступления менопаузы. Замечается увеличение или уменьшение менструального цикла, потеря крови может быть меньше или больше, чем отмечалось раньше. Нередко появляются кровянистые выделения в середине цикла.

— Во время приливов женщина ощущает чувство жара, которое начинается с грудной клетки, распространяясь на шею, руки и лицо. Затем может быть повышенная потливость сменяющаяся ознобом. Длительность приливов обычно около 3-4 минут, они могут возникать в любое время суток.

— Сухость во влагалище обуславливается тоже снижением уровня эстрогена в крови. при его нехватки снижается эластичность влагалищных стенок и выделяется меньше секрета.

— Эстроген отвечает еще за мышечный тонус мочеполовой системы, а так как этого гормона становится меньше, может появиться недержание мочи.

— Перемены настроения и ухудшения сна встречаются не только во время менопаузы, но и до и после ее наступления.

Для того чтобы облегчить симптомы появляющиеся во время менопаузы необходимо правильно питаться. В ежедневном рационе должны присутствовать овощи, фрукты, зерновые. Обязательно регулярное употребление молочных продуктов. Рекомендуется снизить употребление алкоголя и продуктов, содержащих кофеин.

Специалисты советуют вести активный образ жизни, регулярно выполнять физические упражнения. Одежду необходимо выбирать такую, чтобы можно было частично раздеться во время очередного прилива.

Иногда перед наступлением менопаузы врач рекомендует заместительную гормонотерапию. С ее помощью можно избежать многих неприятных явлений этого периода. Но заместительная гормонотерапия противопоказана, если у близких родственников наблюдался рак матки или груди.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Григорий: Рекомендую стоматологию в хэйхэ сайт больницы chinastom.com. Зубы недорого ставят и обслуживают нормально. Я обращался, остался доволен....

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Андрей: Рекомендую стоматологов в Хэйхэ, сайт больницы chinastom.com, у них цены очень выгодные. Коронки из металлокерамики всего 1.900 рублей (одна) стоят, п...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Мария: Огромное спасибо супер доктору, супер стоматологу Саше за мои новенькие ровненькие зубки! Саша! Спасибо вам за старания, за безболезненные процедуры, ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Леонид: Советую зубы делать в г. Хэйхэ, в гос. больнице. Цены адекватные, обслуживают хорошо, предоставляют бесплатный гостиничный номер. Мне делали несъемное...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Мария: Я тоже съездила в больницу китайской медицины. Наконец-то восстановила себе утраченные зубы и по деньгам совсем недорого. Больница понравилась, уютная...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Мария: Я тоже съездила в больницу китайской медицины. Наконец-то восстановила себе утраченные зубы и по деньгам совсем недорого. Больница понравилась, уютная...


Яндекс.Метрика