Устали ноги? Будьте осторожны!

Не секрет, что практически каждая женщина имеет в своём гардеробе пару-другую туфель на высоком каблуке. Что ж поделаешь, всем хочется угнаться за модой. Однако такая погоня не всегда проходит без последствий. Туфли на шпильке хоть и красивы, но отнюдь не практичны.

После нескольких часов их непрерывного ношения неизбежно приходит усталость ног, впоследствии ведущая к неминуемому развитию болезней ног. Нет, это не проявится сразу, ведь в молодости мы все красивы и здоровы, но пройдёт несколько десятков лет, и нам придётся платить дорогой ценой за ношение неудобной и вредной обуви.

Американские учёные провели ряд исследований, согласно которым выявлена закономерность появления болезней ног в зрелом возрасте у тех людей, которые в молодости носили неудобную обувь. Причём мужчин это практически не коснулось, болеют от этого сплошь женщины. Каковы же последствия?

Основная причина обращений к врачу женщин в возрасте свыше 65 лет — боль в стопах и пальцах ног. А боли эти, как правило, являются предвестниками либо следствиями серьёзных заболеваний типа ревматического полиартрита, подагры и сахарного диабета.

В организованной при Бостонском университете Школе здоровья провели исследование, целью которого было выявить связь между носимой нами обувью и усталостью и болезнями ног. Наблюдение проводилось в течение 7 лет среди 1472 мужчин и 1900 женщин.

Испытуемые опрашивались на предмет появления болей, спазм и ломоты в ногах. Затем провели классификацию болей и выяснили, какую обувь носили в течение всей жизни участники обследования. Оказалось, что почти постоянно боль испытывали около 25% опрошенных. У женщин основной причиной было ношение обуви на высоком каблуке, у мужчин же лишь 2% испытывали дискомфорт из-за ношения неудобной обуви.