Для чего следует на тренировки надевать спортивный бюстгальтер

Собираясь заняться аэробикой, йогой или фитнесом, многие девушки тратят деньги на занятия в престижных клубах, на дорогую спортивную форму, однако очень часто они забывают о том, что существуют специальные спортивные бюстгальтеры. Эта часть спортивной одежды является одной из главных вещей необходимых для занятий спортом.

Не смотря на то, что на дворе 21 век, многие женщин занимаются спортом в обычных бюстгальтерах. И никто не задумывается о том, что такие тренировки могут чуть ли не пойти во вред фигуре. Если почитать материалы по анатомии, можно увидеть, что молочные железы по большому счету состоят из рыхлых жировых тканей, они не содержат мускульных тканей как другие части тела. Поэтому форма груди сохраняется только за счет кожи и соединительной ткани, состоящей из волокон. Поэтому когда вы занимаетесь спортом долгое время, и грудь постоянно подпрыгивает, кожа груди постепенно растягивается. В таком случае женщина получает обвисшую грудь, а не красивую и подтянутую.

Еще одним из преимуществ обладает бюстгальтер для фитнеса, которое состоит в том, что при его производстве применяются высокие технологии и специальные материалы, которые могут поглотить пот одновременно с тем, что ваша кожа сможет «дышать». Даже во время простой пробежки средняя грудь женщины подпрыгивает, совершая движения примерно 8-9 см. Обыкновенный бюстгальтер сможет уменьшить эту цифру приблизительно на 30%, а вот спортивный где то на 50. Отсутствие нужной поддержки груди во время тренировок, кроме всего прочего, может привести к проблемам с осанкой, болям в спине или груди.

Если же вы решились купить бюстгальтер для занятий спортом, то нужно обращать внимание на некоторые факторы. Ткань не должна вызывать у вас аллергии, поглощая выделения пота. Застежки лучше, чтобы были сзади, а металлические детали лучше, чтобы были прикрыты. Также лучше, когда больше половины ткани состоят из хлопка, чтобы увеличить вентиляцию. Также лучше брать бюстгальтеры с минимальным использованием резинок.