Как быстро забеременеть

08 ноября 2014

Зачатие

Как быстро забеременеть

Многих женщин беспокоит вопрос как быстро забеременеть. Часто бывает, что приложены большие старания, а результата никакого. Это может быть, потому что пара делает какие-то моменты неправильно. Есть несколько способов, которые могут помочь ускорить этот процесс. Если все делать правильно, то все у вас получится.

Для начала надо узнать, когда у женщины овуляция. Овуляция это когда яйцеклетка выходит из яичника и ждет, пока сперматозоид ее оплодотворит. Если у женщины регулярный менструальный цикл, то определить овуляцию будет несложно. Если есть проблема в этом плане и менструальный цикл не регулярный, то надо обратиться к специалисту чтобы он посоветовал как быть в этой ситуации.

Как правило, овуляция происходит в середине менструального цикла. Но поскольку у каждой женщины индивидуальный менструальный цикл то соответственно и овуляция у каждой будет происходить по-своему. Как известно оплодотворение происходит в течение 4-6 дней, поэтому чтобы совпасть с днями овуляции надо совершить половой акт за три, четыре дня до начала овуляции. Очень важно выбрать подходящую позу, потому что от этого многое зависит.

Самая подходящая и самая распространенная поза «миссионерская». Женщина лежит на спине, а мужчина сверху. Таким образом, сперма будет идти в нужном направлении, и сперматозоиды точно дойдут до яйцеклетки. Очень важно во время полового акта обоим партнерам расслабится.

Напряженное состояние может помешать оплодотворению. Для этого надо быть в хорошем настроении и не думать ни о чем посторонним, думать только о процессе.

Удовлетворение от процесса должны получить оба партнера, это тоже важный момент. Нужно получать удовольствие и не зацикливаться на мысли о том, как быстрее забеременеть. Мужчина тоже должен хорошо подготовиться. Есть несколько причин, по которым сперма может быть не качественной и, исходя из этого, оплодотворение может не произойти.

Нужно не принимать алкоголь хотя бы за два месяца до того как хотите совершить половой акт для оплодотворения. Алкоголь понижает уровень тестостерона в организме и увеличивает количество непригодных сперматозоидов. Курение и наркотические средства тоже неблагоприятно влияют на мужскую сперму. Не стоит идти в сауну, баню или париться в горячей ванне, потому что высокая температура убивает сперматозоиды.

Полезно будет употреблять в пищу продукты богатые цинком, кальцием и витаминами D и C.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Что предпочесть — очки или контактные линзы?

Люда: Ношу очки и линзы, чаще всего конечно линзы, потому что очень удобно. После работы могу пойти в зал заниматься и вообще, в линзах образ жизни более ак...

Подбираем контактные линзы

Ульяна: У меня особых проблем со здоровьем нет, обычная близорукость. Приспособилась носить линзы Бауш-Ломб Ультра. Естественно, подбирала их с офтальмологом,...

Контактные линзы в век тотальной компьютеризации и массовой близорукости

Валентина Суслова: Согласна на 100%. Сейчас, нагрузка на глаза выросла в несколько раз. Зрение плохое даже у детей. Давно перешла с очков на линзы, покупаю гидрогелиевые...

Лучшие целители против всех невзгод

Вероничка: Баня с хорошим веником и возможностью окунуться очень хорошо снимает стрессы и усталость. А в совокупности с масками и скрабами дает великолепный резу...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Максим: Ну а как быть в условиях карантина когда все границы закрыты? Всегда нужно иметь на примете и хорошую местную стоматологию, где умеют нормально и импл...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

вас: Нужно приезжать в проверенную клинику и сразу к врачам, о вашей проблеме можете написать на форуме...


Яндекс.Метрика