Как быстро забеременеть

08 ноября 2014

Зачатие

Как быстро забеременеть

Многих женщин беспокоит вопрос как быстро забеременеть. Часто бывает, что приложены большие старания, а результата никакого. Это может быть, потому что пара делает какие-то моменты неправильно. Есть несколько способов, которые могут помочь ускорить этот процесс. Если все делать правильно, то все у вас получится.

Для начала надо узнать, когда у женщины овуляция. Овуляция это когда яйцеклетка выходит из яичника и ждет, пока сперматозоид ее оплодотворит. Если у женщины регулярный менструальный цикл, то определить овуляцию будет несложно. Если есть проблема в этом плане и менструальный цикл не регулярный, то надо обратиться к специалисту чтобы он посоветовал как быть в этой ситуации.

Как правило, овуляция происходит в середине менструального цикла. Но поскольку у каждой женщины индивидуальный менструальный цикл то соответственно и овуляция у каждой будет происходить по-своему. Как известно оплодотворение происходит в течение 4-6 дней, поэтому чтобы совпасть с днями овуляции надо совершить половой акт за три, четыре дня до начала овуляции. Очень важно выбрать подходящую позу, потому что от этого многое зависит.

Самая подходящая и самая распространенная поза «миссионерская». Женщина лежит на спине, а мужчина сверху. Таким образом, сперма будет идти в нужном направлении, и сперматозоиды точно дойдут до яйцеклетки. Очень важно во время полового акта обоим партнерам расслабится.

Напряженное состояние может помешать оплодотворению. Для этого надо быть в хорошем настроении и не думать ни о чем посторонним, думать только о процессе.

Удовлетворение от процесса должны получить оба партнера, это тоже важный момент. Нужно получать удовольствие и не зацикливаться на мысли о том, как быстрее забеременеть. Мужчина тоже должен хорошо подготовиться. Есть несколько причин, по которым сперма может быть не качественной и, исходя из этого, оплодотворение может не произойти.

Нужно не принимать алкоголь хотя бы за два месяца до того как хотите совершить половой акт для оплодотворения. Алкоголь понижает уровень тестостерона в организме и увеличивает количество непригодных сперматозоидов. Курение и наркотические средства тоже неблагоприятно влияют на мужскую сперму. Не стоит идти в сауну, баню или париться в горячей ванне, потому что высокая температура убивает сперматозоиды.

Полезно будет употреблять в пищу продукты богатые цинком, кальцием и витаминами D и C.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сухой шампунь для волос: что это такое и как его применять

Ирина: не знала про эти тонкости использования...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Елена: Очень хорошая современная стоматология с демократичными ценами. Экономия особенно ощущается, когда нужно много чего ставить, лечить и т.д. Мое лечение...

На что мужчины обращают внимание при первой встрече

Валентина: Странно, я всегда считала, что первое на что обращает внимание мужчина, так это глаза...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Светлана: Меня в свое время Государственная больница китайской медицины Хэйхэ очень выручила. Их сайт chinastom.com. Посоветовал их коллега. Ездила не за имплан...

«Собери камешки» — популярная игра во всем мире

айгуль: упражнение сабери камушек,упражнение море,Игра «Спрыгни в море», Игра «Отлив-прилив» игра надо...


Яндекс.Метрика