Как защитить школьника от весенней эпидемии вирусных заболеваний или чем полезна поездка к морю

Подготовка к новогодним праздникам длится долго, а сами они пролетают как одно мгновение. Длинные выходные у взрослых, зимние каникулы у детей, и вот уже середина января, когда снова на работу и в школу. Вторая половина зимы и начало весны — это время, когда наблюдается пик вирусных заболеваний среди детей.

Но родителям редко интересна «средняя температура по больнице». Взрослым важно, чтобы не заболели их дети. Как же максимально поддержать детей в зимне-весенний период?

Когда чаще болеют дети?

Очень часто дети школьного возраста болеют из-за продолжительной третьей четверти, когда кажется, что зима никогда не закончится, как и учеба. Не случайны промежуточные каникулы у первоклассников. Но и детей более старшего возраста есть смысл снимать с занятий на непродолжительное время, например выходные плюс какой-нибудь нерабочий праздник плюс пара прогулянных дней. И эти дни провести в действительно здоровом или интересном отдыхе. Например, отправиться в релакс центр «Ирей» http://relax-irey.ru/, где можно замечательно провести время и отдохнуть.

Идея съездить к морю в хороший отель или релакс-центр весной или в конце зимы — это одна из лучших идей, приходящих в голову для снижения детской заболеваемости. Как это работает? Во-первых, ребенок ждет приключения. Сам факт того, что до небольших каникул вовсе не три месяца, а полтора-два, уже здорово поддерживает. Даже успеваемость может стать лучше, когда есть желание отправиться отдохнуть с родителями. Составление плана отдыха, выбор отеля, покупка авиабилетов — все это увлекает школьников едва ли не больше, чем родителей.

poezdka-k-moryu-zimoy

Во-вторых, сами дни, проведенные вдали от учебы, от загрязненного города, у настраивающего на релаксацию моря, здорово укрепляют здоровье и эмоциональное состояние детей. Прекрасно, если в санатории, отеле или пансионате есть бассейн, где можно снять напряжение учебного года. Да и родителям поплавать в бассейне с панорамными окнами или даже в горячей воде под открытым небом бывает полезно для отвлечения от рабочих дел.

Для чего детям нужен отдых?

Из последнего следует важное в-третьих. Важную составляющую в детской заболеваемости играет психосоматический компонент. Эмоциональное состояние самого ребенка во многом зависит от психологического климата семьи. Последний во многом складывается из психологической устойчивости родителей, их терпения и спокойствия. В этом смысле, чем психологически благополучнее взрослые, тем реже болеют дети. Отдых здорово успокаивает мам и пап, способствуя здоровью детей.

Морской воздух, отдых, совместно проведенное время и отсутствие стрессов — это то, что позволит защитить от сезонных эпидемий не только детей школьного возраста, но и всю семью.

Автор статьи: Наумова Татьяна, редактор журнала women-journal.com


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Что предпочесть — очки или контактные линзы?

Люда: Ношу очки и линзы, чаще всего конечно линзы, потому что очень удобно. После работы могу пойти в зал заниматься и вообще, в линзах образ жизни более ак...

Подбираем контактные линзы

Ульяна: У меня особых проблем со здоровьем нет, обычная близорукость. Приспособилась носить линзы Бауш-Ломб Ультра. Естественно, подбирала их с офтальмологом,...

Контактные линзы в век тотальной компьютеризации и массовой близорукости

Валентина Суслова: Согласна на 100%. Сейчас, нагрузка на глаза выросла в несколько раз. Зрение плохое даже у детей. Давно перешла с очков на линзы, покупаю гидрогелиевые...

Лучшие целители против всех невзгод

Вероничка: Баня с хорошим веником и возможностью окунуться очень хорошо снимает стрессы и усталость. А в совокупности с масками и скрабами дает великолепный резу...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Максим: Ну а как быть в условиях карантина когда все границы закрыты? Всегда нужно иметь на примете и хорошую местную стоматологию, где умеют нормально и импл...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

вас: Нужно приезжать в проверенную клинику и сразу к врачам, о вашей проблеме можете написать на форуме...


Яндекс.Метрика