Правильная одежда для детского сна или важные условия отдыха

20 января 2016

Детская одежда

Сон необходим любому человеку, а сон для детей особенно важен. Не случайно говорят, что дети растут во сне. Именно во сне происходит переработка информации, ее переход из кратковременной памяти. Сон позволяет ребенку лучше справляться с нагрузками на мозг и интегрировать впечатления в опыт.

Поэтому столь важен правильно организованный сон в достаточном для ребенке количестве. Одежда для сна — это одна из важных составляющих здорового отдыха.

Для сна должна использоваться только натуральная детская одежда. Это могут быть маечки с шортами, футболки с длинными и короткими рукавами, штанишки или бриджи. Для девочек можно приобрести ночные сорочки любой длины с коротким или удлиненным рукавом. Но в состав любой одежды для сна должен входить только хлопок. Это может быть мягкий трикотаж из натуральных волокон, а может быть полотно тканного плетения. Но состав должен быть абсолютно натуральным, ни одного процента синтетики.

Как же выбрать одежду для детского сна?

Во многом ее выбор зависит от температуры воздуха в комнате. Чем холоднее в комнате, тем более закрытой должна быть пижама или тем длиннее ночная рубашка. Зимой можно надевать на детей мягкие фланелевые вещи, из которых торчат только пальчики до носы. Летом же достаточно коротких маечек и пижам с шортами.

Даже если ребенок никогда не раскутывается во сне, в прохладную погоду стоит надевать на него утепленную одежду для сна с длинными рукавами. Ведь из-под одеяла нужно как-то выбираться по утрам, что бывает отнюдь не просто для ребенка в легкой одежде. Правда использовать шерстяные кофты и штаны с множеством подкладок точно не стоит, если температура воздуха в комнатах выше восемнадцати градусов. Ведь кожа должна дышать и отдыхать во время сна. Если ребенок любит скидывать одеяло, то даже в довольно теплое время можно использовать одежду для сна с длинным рукавом.

odezhda-dlya-sna-detey

При выборе пижам и ночных сорочек для девочек стоит обращать внимание на наличие или отсутствие декоративных элементов. Последние не должны мешать сну, то есть стоит отказаться от вышивок или жестких отделок, способных натирать кожу. Также стоит быть внимательнее с наличием пуговиц на одежде. Жесткие и крупные пуговицы могут отпечатываться на коже, когда ребенок подкладывает руку под щеку или под живот. Если уж выбирать пижамы или ночные сорочки для детей с пуговицами, то они должны быть небольшие и мягкие.

Внимание к деталям

Внимание именно к деталям одежды позволяет выбрать правильную одежду для детского сна. Жесткая резинка на рукавах или животе могут здорово мешать здоровому отдыху. Ребенок может беспокоиться, ворочаться, но не до конца осознавать, что сдавливающая живот резинка не дает телу расслабиться. Идеально подойдут шорты или пижамные брюки с завязками, а также полное отсутствие любых резинок на рукавах и по низу маек.

Здоровый сон ребенка зависит не только от правильно подобранной одежды. Но она играет далеко не последнюю роль в обеспечении условий для отдыха.

Автор статьи: Наумова Татьяна, редактор журнала women-journal.com


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Алла: Я могу сказать, что если стоит выбор между нашими стоматологиями и Китаем, то лучше лететь туда. Протезирование там выполняют качественно и в два раза...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Марина: На лечение езжу только в стоматологию в Хэйхэ. Бываю очень часто, в связи с работой. Только там высококлассные и внимательные врачи. Последний раз ста...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Валентина: Стоматология в Хэйхэ очень славится хорошими врачами и дорогостоящий лечением. В России лечение очень дорогое, и не каждый может себе это позволить. К...


Яндекс.Метрика