Работа и беременность

08 ноября 2014

Беременность

Работа и беременность

У каждой женщины, которая узнает о своей беременности, возникают разные чувства. Это зависит от того, планировалось ли рождение ребенка, или же беременность наступила незапланированно. Некоторые испытывают большую радость, другие – небольшое волнение и страх. Поскольку большинство женщин до беременности работают, сразу же возникает вопрос – как совместить работу и свое новое положение, чтобы не навредить ребенку, как обезопасить и себя и своего малыша от стрессов, которые то и дело возникают в нашей жизни? Нужно ведь теперь вести другой образ жизни, такой, который подходит в первую очередь ребенку.

В первую очередь встает вопрос о том, нужно ли сообщать своему начальству о возникнувшем новом обстоятельстве, и если нужно, то когда именно – сразу же на ранних сроках или подождать пару месяцев. У каждой женщины по этому поводу мнение свое – некоторые решают избавить себя от лишней нагрузки и поставить в известность начальство незамедлительно. Другие же, наоборот, хотят еще поработать, пока существует такая возможность. Решать только беременной мамочке, но все же стоит обсудить этот важный вопрос и с любимым и близким человеком, который подскажет, как действовать в сложившейся ситуации. Законодательством женщине дано право идти в отпуск с тридцатой недели беременности. Это нужно для того чтобы полноценно отдохнуть на последних месяцах и подготовиться к предстоящим родам.

Но не стоит забывать о существовании и обычного отпуска, тем более что врачи рекомендуют хорошо отдыхать именно в первые месяцы прекрасного положения, чтобы дать возможность организму свыкнуться с новым состоянием. Как известно, именно в это время закладываются все органы и системы маленького организма, поэтому нельзя ни нервничать, ни вести нездоровый образ жизни – нужно наоборот много отдыхать и получать только позитивные эмоции. Прогулки пешком, здоровая еда, приятное времяпровождение – только так можно обеспечить здоровье малыша. Поэтому нужно обязательно воспользоваться возможностью взять отпуск, конечно же, если это возможно. Для тех же будущих мам, которые решают работать и дальше, существует множество рекомендаций насчет того, как правильно совместить работу и прекрасное положение. В первую очередь нужно сразу же избавить себя от дополнительных нагрузок в виде сверхурочных.

Деньги деньгами, а здоровье малыша важнее. Это не означает, что нужно постоянно сидеть и лежать – активные действия наоборот показаны при беременности – просто не стоит этим злоупотреблять. Кроме того, нужно обязательно устраивать себе постоянные перерывы, во время которых расслабляться или устраивать небольшой здоровый перекус. И еще одно – обязательное наличие обеда, чтобы прибавить себе сил и энергии.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Анастасия: Это не так легко, как пишется) Ну пойти на курсы, чтоб получить права, это уже норм намек)) Повыбирайте пока себе на авито машину, чтоб когда он был "...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Алла: Я могу сказать, что если стоит выбор между нашими стоматологиями и Китаем, то лучше лететь туда. Протезирование там выполняют качественно и в два раза...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Марина: На лечение езжу только в стоматологию в Хэйхэ. Бываю очень часто, в связи с работой. Только там высококлассные и внимательные врачи. Последний раз ста...


Яндекс.Метрика