Вред каблуков во время беременности, миф или факт?

08 ноября 2014

Беременность

Вред каблуков во время беременности

Многие женщины, узнав о своей беременности, не спешат менять свой привычный ритм жизни. Они так же ходят на работу, неважно приносит ли она удовольствие или стрессы. Не могут отойти от привычки несбалансированного питания и т. д. А некоторые отрицают вред ношения изящных шпилек, утверждая, что женщина должна быть прекрасна всегда. Это так, но прекрасной можно быть и без высоких каблуков. Ведь как показывает практика, каблуки могут вызывать не только отеки, судороги икроножных мышц, боли в поясничном отделе, но и иногда и привести к выкидышу. Это происходит из-за смещения живота, при этом сильно изгибается позвоночник, в результате матка меняет свое положение, а ребенок внутри принимает неправильное вертикальное положение. Так же при ношении каблуков при беременности происходит сильное смещение центра тяжести, живот выходит как бы вперёд, происходит растяжка мышц и кожи.

Очень большая нагрузка приходит на мышцы ног и сосуды, из-за этого может возникать такое заболевание, как варикозное расширение вен. Повышается риск получения различных травм и вывихов, ведь связки становятся рыхлыми и растяжимыми, так как организм работает над созданием новой жизни. При хождении на каблуках очень напрягаются мышцы таза и ног, а так же поясничный отдел позвоночника. Они и так страдают от повышенной нагрузки из-за беременности, а тут еще каблуки. Поэтому стоит помнить, что мучительные боли в спине не стоят таких жертв.

Так же точка опоры меняется и женщина становиться менее устойчивой при ходьбе, а падения при беременности могут оказать непредсказуемые последствия. Однако никто не говорит, что необходимо ходить на плоской подошве, это так же вредно, из-за того, что изменение веса, нагрузки на мышцы и сосуды при ходьбе на плоской подошве могут вызывать судороги, варикозные нарушения, а так же плоскостопие. Лучше всего это каблук не более 5 см. Обувь должна быть не со скользкой подошвой, хорошо фиксируемая. В общем удобной и комфортной при ношении.

А так же, некоторые врачи советуют при больших болях в спине и отеках, носить обувь с ортопедическими вкладками. Поэтому женщина в состоянии беременности итак прекрасна. Не стоит травмировать свой организм и будущего ребенка не нужными испытаниями во время ходьбы на каблуках. Вы должны помнить, что беременность это временное состояние, которое необходимо пройти с достоинством. И думать нужно, в первую очередь, не о мнении прохожих, хотя половина и подумает, что вот глупая. А о своем здоровье и о здоровье будущего малыша.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Анастасия: Это не так легко, как пишется) Ну пойти на курсы, чтоб получить права, это уже норм намек)) Повыбирайте пока себе на авито машину, чтоб когда он был "...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Алла: Я могу сказать, что если стоит выбор между нашими стоматологиями и Китаем, то лучше лететь туда. Протезирование там выполняют качественно и в два раза...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Марина: На лечение езжу только в стоматологию в Хэйхэ. Бываю очень часто, в связи с работой. Только там высококлассные и внимательные врачи. Последний раз ста...


Яндекс.Метрика