Вред каблуков во время беременности, миф или факт?

08 ноября 2014

Беременность

Вред каблуков во время беременности

Многие женщины, узнав о своей беременности, не спешат менять свой привычный ритм жизни. Они так же ходят на работу, неважно приносит ли она удовольствие или стрессы. Не могут отойти от привычки несбалансированного питания и т. д. А некоторые отрицают вред ношения изящных шпилек, утверждая, что женщина должна быть прекрасна всегда. Это так, но прекрасной можно быть и без высоких каблуков. Ведь как показывает практика, каблуки могут вызывать не только отеки, судороги икроножных мышц, боли в поясничном отделе, но и иногда и привести к выкидышу. Это происходит из-за смещения живота, при этом сильно изгибается позвоночник, в результате матка меняет свое положение, а ребенок внутри принимает неправильное вертикальное положение. Так же при ношении каблуков при беременности происходит сильное смещение центра тяжести, живот выходит как бы вперёд, происходит растяжка мышц и кожи.

Очень большая нагрузка приходит на мышцы ног и сосуды, из-за этого может возникать такое заболевание, как варикозное расширение вен. Повышается риск получения различных травм и вывихов, ведь связки становятся рыхлыми и растяжимыми, так как организм работает над созданием новой жизни. При хождении на каблуках очень напрягаются мышцы таза и ног, а так же поясничный отдел позвоночника. Они и так страдают от повышенной нагрузки из-за беременности, а тут еще каблуки. Поэтому стоит помнить, что мучительные боли в спине не стоят таких жертв.

Так же точка опоры меняется и женщина становиться менее устойчивой при ходьбе, а падения при беременности могут оказать непредсказуемые последствия. Однако никто не говорит, что необходимо ходить на плоской подошве, это так же вредно, из-за того, что изменение веса, нагрузки на мышцы и сосуды при ходьбе на плоской подошве могут вызывать судороги, варикозные нарушения, а так же плоскостопие. Лучше всего это каблук не более 5 см. Обувь должна быть не со скользкой подошвой, хорошо фиксируемая. В общем удобной и комфортной при ношении.

А так же, некоторые врачи советуют при больших болях в спине и отеках, носить обувь с ортопедическими вкладками. Поэтому женщина в состоянии беременности итак прекрасна. Не стоит травмировать свой организм и будущего ребенка не нужными испытаниями во время ходьбы на каблуках. Вы должны помнить, что беременность это временное состояние, которое необходимо пройти с достоинством. И думать нужно, в первую очередь, не о мнении прохожих, хотя половина и подумает, что вот глупая. А о своем здоровье и о здоровье будущего малыша.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Оксана: По рекомендации знакомых решила ехать и вставлять зубы именно в Хейхе. В самой стоматологии достаточно квалифицированные специалисты, а также комплекс...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ольга: После неудачного лечения зубов у нас в Якутске вообще разочаровалась в отечественной стоматологии, поэтому и решила поехать в Хэйхэ. Добиралась в Благ...

Особенности ухода за «возрастной» кожей

Оля: У меня сухая кожа, ой как я мучаюсь с ней зимой...да и стареет сухая кожа быстрее, особенно кожа под глазами...мимические морщинки уже видны. кремами ...

Полезные аксессуары для кухни в интернет-магазинах: стоит только поискать

Мария: По- поводу аксессуаров, даже не знаю, а вот саму кухню и технику к ней, лучше всего на фабрике Бобр заказывать. Вот где выгодные цены и просто шикарны...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Инна: Нужно было удалить три зуба и установить пять новых зубов. У нас в Хабаровске я узнала цены. Получалось очень дорого и я решила поехать в государствен...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Алла: Подсчитали с мужем, что дешевле всего вставить зубы в Китае. Даже с учетом перелетов до Благовещенска. Конечно предварительно созвонились с больницей....


Яндекс.Метрика