Здоровый образ жизни школьника

Здоровый образ жизни школьника

В наше время не многие люди могут похвастаться «богатырским» здоровьем. А ведь оно формируется, в основном, в школьные годы. Речь идет не только о физическом здоровье, но и о психическом, о нравственном. Рассмотрим каждый из видов.

  • Физическое здоровье – это первозданное состояние организма, его отдельных элементов и их нормальное функционирование.

При упоминании о здоровье человека первоначально люди задумываются именно о физическом здоровье. Это не совсем правильно, так как нельзя сказать о человеке, что он здоров, если его физическая оболочка находится в превосходном состоянии.

Именно в школе молодые люди и девушки впервые пробуют наркотики, алкогольные напитки, сигареты. На улицах, в средствах массовой информации, в рекламе школьники постоянно сталкиваются с пропагандой нездорового образа жизни. На рекламных щитах мы можем встретить подобные слоганы; «покупайте кружки для пива, литр напитка бесплатно!», «курение-это стиль» и т.д.

С детства родители должны привить ребенку любовь к спорту, закаливанию, прогулкам. Ограничить от нахождения в душных помещениях, от проведения времени за компьютером, от вредной пищи.

Поэтому здоровье школьника зависит не только от него самого, но и о родителей, друзей, от общества в целом.

  • Психическое здоровье – немаловажный элемент, подразумевающий под собой состояние головного мозга человека, уровня умственного развития, гибкости мышления, реагирования на стрессовые ситуации.
  • Нравственное здоровье – это адаптация человека в социальной сфере. Его отношение к правилам поведения, обычаям, отношение к труду, обучению, а так же к культуре.

Многие считают, что нравственное здоровье не нужно включать в данный перечень. Они не правы, так как здоровый физически и психически ученик, пренебрегающий правилами поведения в школе, обществе, не уделяющий должного внимания учебе, на самом деле нравственно не здоров, он представляет собой гнилой, нездоровый элемент, который нужно лечить.

Если школьник соблюдает правила личной гигиены, учится, стремится к знаниям, занимается спортом, соблюдает общественные нормы поведения, то в 70% случаев он может стать абсолютно здоровым человеком, которых на нашей планете осталось не так уж и много.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Что предпочесть — очки или контактные линзы?

Люда: Ношу очки и линзы, чаще всего конечно линзы, потому что очень удобно. После работы могу пойти в зал заниматься и вообще, в линзах образ жизни более ак...

Подбираем контактные линзы

Ульяна: У меня особых проблем со здоровьем нет, обычная близорукость. Приспособилась носить линзы Бауш-Ломб Ультра. Естественно, подбирала их с офтальмологом,...

Контактные линзы в век тотальной компьютеризации и массовой близорукости

Валентина Суслова: Согласна на 100%. Сейчас, нагрузка на глаза выросла в несколько раз. Зрение плохое даже у детей. Давно перешла с очков на линзы, покупаю гидрогелиевые...

Лучшие целители против всех невзгод

Вероничка: Баня с хорошим веником и возможностью окунуться очень хорошо снимает стрессы и усталость. А в совокупности с масками и скрабами дает великолепный резу...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Максим: Ну а как быть в условиях карантина когда все границы закрыты? Всегда нужно иметь на примете и хорошую местную стоматологию, где умеют нормально и импл...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

вас: Нужно приезжать в проверенную клинику и сразу к врачам, о вашей проблеме можете написать на форуме...


Яндекс.Метрика