Системы закаливания ребенка: от радикальных до мягких

О пользе закаливания написано немало книг, статей и брошюр. Эта тема обсуждается педиатрами с родителями, педиатрами с педиатрами, родителями с бабушками и дедушками.

И единого мнения, как и во многих вопросах воспитания детей, нет. Нет общей программы, которую бы поддержали все стороны воспитательного процесса.

Как и в любой дискуссионной теме есть полярные точки зрения. Первая поддерживалась и сейчас порой реализуется в некоторых детских садах сторонниками популяризаторов педагогики Никитиных. Хождение босиком по снегу, обливание ледяной водой и прочие радикальные действия.

Второй полюс прямо противоположен радикальному закаливанию. Закалять ребенка нужно медленно и очень аккуратно — считают сторонники крайне мягкого закаливания. Ими даже воздушные ванны новорожденного при комнатной температуре рассматриваются как элемент закаливания.

Закаливание детей водой предлагается начинать во время купания. Купание в кипяченой воде входит в это мягкое закаливание. Новорожденный обливается после купания водой на градус ниже, чем вода в детской ванночке. То есть обливание малыша тридцатипятиградусной водой считается закаливанием. Эти же сторонники активно не рекомендуют нахождение детей на сквозняке.

Остальные точки зрения располагаются между этими двумя крайними точками. Постепенное понижение температуры воды во время купания, хождение босиком по дому в любое время года, шорты и майки вместо колготок и кофт дома даже зимой, отрытые для проветривания форточки и ползание по полу, а не по кроватям или диванам.

Вариантов закаливания очень много, и родителям важно выбрать свою программу. Именно этой программы стоит придерживаться и отстаивать ее, методично воплощая ее в жизнь. Ведь в любом закаливании очень важна систематичность и регулярность,