Старение, к сожалению, является неизбежным процессом. Но для женщин нет ничего невозможного, поэтому в борьбе за красоту и молодость было создано немало способов замедления процесса увядания.
Продлевают молодость с помощью различных косметических средств и пластических операций. Об этих методах борьбы со старением более подробно можно прочитать на zonakrasoty.ru. Мы же рассмотрим метод, омолаживающий организм изнутри. Для этого рекомендуется включить в рацион продукты, обладающие чудесными свойствами.
Чудо-продукты
К продуктам, рекомендуемым диетологами для сохранения молодости и красоты, относятся: — Мандарины. Со временем в сосудах могут образоваться атеросклеротические бляшки, которые приводят к различным сердечно-сосудистым заболеваниям. Предотвратить их появление способны обычные мандарины. Нобилетин, содержащийся в мандаринах, препятствует ожирению и развитию сахарного диабета.
Для того чтобы употребление продукта было эффективным, его норма должна составлять 0,5 кг ежедневно.
Острый перец. Многие не догадываются о том, что перец чили способен снижать аппетит. Этому способствует наличие в продукте такого вещества, как капсаицин. В день рекомендуется употреблять 30-120 миллиграмм острого перца. — Зеленый чай. О чудесных свойствах зеленого чая наслышаны многие. Он способен укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи, помочь сбросить лишний вес. Все это возможно благодаря наличию в составе зеленого чая антиоксидантов. Каждый день нужно выпивать 0,5 литра этого напитка.
Оставить свой комментарий:
Что предпочесть — очки или контактные линзы?
Люда: Ношу очки и линзы, чаще всего конечно линзы, потому что очень удобно. После работы могу пойти в зал заниматься и вообще, в линзах образ жизни более ак...
Подбираем контактные линзы
Ульяна: У меня особых проблем со здоровьем нет, обычная близорукость. Приспособилась носить линзы Бауш-Ломб Ультра. Естественно, подбирала их с офтальмологом,...
Контактные линзы в век тотальной компьютеризации и массовой близорукости
Валентина Суслова: Согласна на 100%. Сейчас, нагрузка на глаза выросла в несколько раз. Зрение плохое даже у детей. Давно перешла с очков на линзы, покупаю гидрогелиевые...
Лучшие целители против всех невзгод
Вероничка: Баня с хорошим веником и возможностью окунуться очень хорошо снимает стрессы и усталость. А в совокупности с масками и скрабами дает великолепный резу...
Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации
Максим: Ну а как быть в условиях карантина когда все границы закрыты? Всегда нужно иметь на примете и хорошую местную стоматологию, где умеют нормально и импл...
Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации
вас: Нужно приезжать в проверенную клинику и сразу к врачам, о вашей проблеме можете написать на форуме...