Если проблема с волосами стала постоянной спутницей, то простыми профилактическими мерами здесь не обойтись. Необходим комплексный подход для решения такой проблемы как сухие и ломкие волосы. Цель ясна, остается только дело.
Поэтому при внимании к следующим советам и претворению их в жизнь, успех гарантирован:
Помимо домашних и самостоятельных процедур рекомендуется посещение парикмахера каждые 1,5 месяца, с целью подстричь секущиеся концы. Хороший эффект дает стрижка горячими ножницами. После такой стрижки концы волос очень долго остаются опрятными.
Пересмотреть свой питательный рацион просто необходимо: как можно чаще употребляйте жирные сорта рыбы – сельдь, тунец, семга. Кушайте орехи, одна горсть каждый день. Пейте воду в достаточном количестве, именно воду, а не чай и кофе. Старайтесь не пользоваться муссами, лаками для волос, в составе которых есть спирт. Спирт пересушивает волосы, и поэтому выбирайте более щадящие и мягкие средства для укладки.
Оставить свой комментарий:
Что предпочесть — очки или контактные линзы?
Люда: Ношу очки и линзы, чаще всего конечно линзы, потому что очень удобно. После работы могу пойти в зал заниматься и вообще, в линзах образ жизни более ак...
Подбираем контактные линзы
Ульяна: У меня особых проблем со здоровьем нет, обычная близорукость. Приспособилась носить линзы Бауш-Ломб Ультра. Естественно, подбирала их с офтальмологом,...
Контактные линзы в век тотальной компьютеризации и массовой близорукости
Валентина Суслова: Согласна на 100%. Сейчас, нагрузка на глаза выросла в несколько раз. Зрение плохое даже у детей. Давно перешла с очков на линзы, покупаю гидрогелиевые...
Лучшие целители против всех невзгод
Вероничка: Баня с хорошим веником и возможностью окунуться очень хорошо снимает стрессы и усталость. А в совокупности с масками и скрабами дает великолепный резу...
Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации
Максим: Ну а как быть в условиях карантина когда все границы закрыты? Всегда нужно иметь на примете и хорошую местную стоматологию, где умеют нормально и импл...
Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации
вас: Нужно приезжать в проверенную клинику и сразу к врачам, о вашей проблеме можете написать на форуме...