Домашнее обертывание

Процедура обертывания весьма полезна для нашего здоровья и тела, а обертывание в домашних условиях не только позволит сохранить вам ваши денежки, а также избавиться от целлюлита и повысить упругость кожи.

Общие советы по обертыванию в домашних условиях:

Для того, чтобы получить желаемый результат, нужно провести минимум 10 сеансов обертывания, но лучше всего 14. Косметологи советуют перед каждой процедурой делать пилинг. Пилинг лучше всего делать, используя натуральные ингредиенты: кофе, сахар и другие вещества. Рекомендуют принимать теплую ванну с морской солью, чтобы максимально расширить поры.

Первый вариант обертывания: специальный состав наносят на очищенную кожу там, где у вас имеются проблемы (ягодицы, живот, бедра и т.д.). Поверх наматывают пищевую пленку.

Второй вариант обертывания: бинт смачивают в растворе и обматывают им проблемные места. Поверх бинта накладывают пищевую пленку. После, чтобы сохранить тепло надевают теплую одежду, закутывают платком или ложатся под ватное одеяло. В таком положении находятся от 45 до 60 минут. После того, как время истечет, принимают теплый душ, а после смазывают кожу увлажняющим кремом.

Виды обертываний в домашних условиях:

1.Горячее – этот вид обертываний основан на воздействие на тело теплом (температура должна быть где-то 37-38 градусов Цельсия). Тепло поддерживается благодаря специальным составам, в состав которых входят согревающие приправы – корица, перец и другие. Горячее обертывание разогревает кровь, что стимулирует кровообращение, расширяет сосуды и выводит жиры из кожи.

2.Холодное – воздействует на тело холодом. Холод поддерживается благодаря специальному составу, в состав которого входят уксус, мята, ментол и другие вещества. Данная процедура в отличие от горячего обертывания, наоборот, сужают поры, тем самым снимают отечность и повышает тонус  и упругость кожи.

Противопоказания по обертываниям:

Обертывания можно делать не всем, есть и те, кому обертывания противопоказаны:

1.Если у вас имеются опухоли;

2.Если у вас проблема с лимфоузлами;

3.Если у вас имеются кожные заболевания;

4.Во время месячных;

5.Если у вас есть аллергия на компоненты, используемые в составе средства для обертывания;

6.Если у вас варикозное расширение вен, тромбы или другие болезни сосудов;

7.В период грибковых заболеваний;

8.В период инфекционных и воспалительных процессов;

9.Во время беременности;

10.Если у вас имеются гинекологические заболевания;

11.При заболеваниях почек;

12.Если у вас плохое самочувствие.

Результат домашних обертываний:

  • ·         Ускорение обмена веществ и кровообращения;
  • ·         Омолаживает, тонизирует кожу, обогащая ее витаминами и минералами;
  • ·         Повышает упругость и эластичность кожи, а так же борется с целлюлитом;
  • ·         Очищает кожу и ускоряет регенерационные процессы;
  • ·         Выводит из организма токсины и лишнюю жидкость;
  • ·         Расслабляет.

Рецепты обертываний:

В состав этих обертываний должно входить масло. Базовое масло можно использовать любое, но самый лучший эффект дает масло из виноградных косточек, но можно и любое другое (оливковое, подсолнечное, миндальное) – кому как больше нравится. Базовое масло смешивают с несколькими каплями эфирных масел.

Рецепты масляных обертываний:

1)      30 мл базового масла + 2 капли масла кипариса + 2 капли масла фенхеля + 2 капли масла можжевельника;

2)      30 мл базового масла + 4 капли масла грейпфрута + 3 капли масла лимона + 3 капли масла фенхеля;

3)      30 мл базового масла + 4 капли масла можжевельника + 3 капли масла герани + 3 капли масла кипариса.

Масляную смесь тщательно перемешивают и подогревают на водяной бане до 38 градусов. Кроме водяной бани можно воспользоваться микроволновкой.

Водорослевое обертывание:

Возьмите фикус или ламинарию. В сухом виде эти ингредиенты можно приобрести в аптеке. 2-4 столовых ложки порошка залейте горячей водой. Настаивайте смесь в течение 30 минут.

Обертывание зеленым чаем:

Размельчите несколько столовых ложек зеленого чая. Залете полученную смесь горячей водой так, чтобы получилась кашица. Настаивайте смесь в течение 15 минут, затем добавьте 3 капли эфирного апельсинового масла.

Шоколадное обертывание:

Возьмите 200 грамм какао-порошка и залейте пол литрами горячей воды. Перемешайте и остудите.

Кофейное обертывание:

На 3 столовые ложки молотого кофе вам понадобится стакан теплого молока. Тщательно перемешайте. Кофейное обертывание считается самым эффективным способом по избавлению от целлюлита, так как кофеин расщепляет жиры.

Медовое обертывание:

3 столовые ложки + 3 капли лимонного эфирного масла + 3  капли апельсинового эфирного масла. Перемешивают и подогревают на водяной бане.

Холодное уксусное обертывание:

Смешайте воду и уксус в равных пропорциях. Добавьте 2-3 капли эфирных масел (апельсина, лимона, грейпфрута, мяты, ментола, кипариса, фенхеля, можжевельника, герани и т.д.).

Горячее обертывание глиной:

Смешайте порошок с щепоткой перца, залейте горячей водой. Перемешайте до однородной массы.

Чтобы эффект проявился быстрее, следует так же заниматься спортом и правильно питаться.


 


 


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Как определить характер мужчины по его сумке

Вика: Хороший заряд концентрированного бесполезного бреда, спасибо...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Юлия: Когда решила привести зубы в порядок, то почти сразу решила, что в Хэйхэ. И скажу, что стоматология в Китае давно шагнула на шаг вперед. Новейшее обор...

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Анастасия: Это не так легко, как пишется) Ну пойти на курсы, чтоб получить права, это уже норм намек)) Повыбирайте пока себе на авито машину, чтоб когда он был "...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...


Яндекс.Метрика