Рацион детского питания

Рацион детского питанияТыква прекрасно подходит для рациона детского питания. Супы, пюре, сок, кисель из тыквы имеют отличный вкус, очень полезны и их с удовольствием едят дети. Вводить тыкву в меню малышей необходимо осторожно, чтобы не спровоцировать аллергию, и небольшими порциями. Если проблем с аллергией нет, то с 5 месяцев можно разнообразить меню блюдами из тыквы. Но если предрасположенность к аллергическим реакциям все-таки существует, то этот процесс необходимо сдвинуть до исполнения ребенком 7-8 месячного возраста. Тыква отлично сочетается с фруктами, овощами, мясом и злаками, поэтому из тыквы готовят большое множество блюд.

Тыква содержит элементы, важные для здоровья человека. Она богата кальцием, калием, фосфором, магнием, натрием, витаминами группы А, В1, В2, В12, С, РР, К, причем витамин К не содержит никакой другой овощ или фрукт. Тыква выводит из организма токсины и шлаки, нормализует работу сердца, почек, незаменима доя хорошей работы органов пищеварения.

В ежедневном меню должны присутствовать тыквенные каши, супы, пюре, соки, а также тыквенный кисель для детей.

Этот полезный напиток относится к традиционной русской кухне. Для его приготовления тыква (300г) очищается от кожуры и семечек, натирается на мелкой терке. Отжимаем сок и добавляем воду (1,5стакана), ставим на огонь и доводим до кипения. Вводим в кипящий напиток разведенный крахмал (1 ч.л.), тщательно помешиваем, чтобы не образовались комочки, добавляем немного сахара. Как только напиток закипит, то наш тыквенный кисель для детей готов.

Очень полезен малышам сок из тыквы. Через мясорубку пропускается мякоть тыквы и соединяется с любым другим соком. Свежевыжатый тыквенный сок является кладезем полезных веществ, необходимых для укрепления иммунитета ребенка.

Полезен маленьким деткам и суп из тыквы. Он готовится очень быстро и просто. В закипевшее молоко кладем порезанную ломтиками мякоть тыквы, варим до готовности и добавляем сахар, соль и масло.

Кормите деток вкусной и полезной едой, и все болезни и недуги обойдут вас стороной.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Нелли: Большое спасибо Андрею и Лене за неоценимую помощь для пациентов в больнице китайской медицины. Ребята помогают общаться с врачами, они переводчики, н...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Я желаю больнице китайской медицины г. Хэйхэ дальнейших стоматологических успехов и процветания! Вы делаете нам улыбки, спасибо за качество, которое д...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ксения: В стоматологию государственной больницы города Хэйхэ попала по совету брата. Я съездила, поставила коронки из сплава палладия, золота и платины, очень...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Дарья: Если зубов много надо в порядок привести лучше сразу в Хэйхэ ехать в больницу государственной медицины. Там протезы дешевые, нейлон всего 15 т., бюгел...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Владимир: Я тоже протезировался в государственной больнице Хэйхэ прошлым летом. Успешно. Пара нейлоновых мостов радуют до сих пор. Я был поражен мастерством кит...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ольга: Поехала в государственную больницу города Хэйхэ, так как хотела поставить протез. За три дня мне сделали всё, что планировала, по деньгам, вместе с за...


Яндекс.Метрика