Прикольные афоризмы или что значит релакс в большом городе?

12 января 2015

Подарки

Прикольные афоризмы

На сегодняшний день невероятной популярностью пользуются различные статейки, тренинги и консультации, направленные на решение психологических проблем, на эффективное использование собственного времени и его распределение, а также на развитие чувствительности своего тела и другие. Многие открывают небывалые ранее методы релаксации, которых якобы никогда не было, и никто о них не слышал.

Программы известных тренеров облетают весь мир, и находят своих почитателей. По поводу этой массовой истерии некоторые группы людей-весельчаков, придумали интересные прикольные афоризмы, раскрывающие суть этой всеобщей болезни или лучше сказать помешательства. А ведь в древности люди умели расслабляться, да и города в то время были не менее шумные, разве что единственное отличие – это менее загрязненные. Они рассматривали жизнь в ее более упрощенном варианте, то есть минимум эмоциональных всплесков и тревог, и соответственно максимум позитива и романтики. Наверное, именно поэтому мы, современное общество, так завидуем людям, живших до нашей эры, во времена Гомера и Сократа.

Но все же мы не можем переместиться на «машине Времени» в те времена, и вынуждены исследовать, как же все таки проживать насыщенную жизнь и при этом уберечь себя от переизбытка эмоций, которые приводят впоследствии к агрессии. Специалисты рекомендуют, прежде всего, заняться укреплением физического тела, моральным очищением своего облика от прежних обид и душевных проблем, и, конечно же, психическим расслаблением. В последнем, как нельзя, кстати, подойдет, изучение прикольных афоризмов, предназначенных для успокоения взбунтовавшейся психики, и ее расслабления. Ведь кого-то лечат стихи, а кого-то только прикольные афоризмы. Они наполнены смыслом, и в них каждый увидит себя. Это как универсальное средство от нервов и агрессии.

Безусловно, правильное и эффективное расслабление – это настоящее искусство.

Стоит отметить несколько пунктов, на которые стоит обратить внимание:

  1. Релаксация для всех мышц организма.
  2. Ровное и спокойное дыхание, в обязательном порядке глубокое вместо привычного поверхностного дыхания. Оно не только спасает от постоянных стрессов и перенапряжения, но и способствует снятию усталости в мышцах.
  3. Хороший сон, нейтрализующий излишнюю активность и возбуждение.

Последний совет – научитесь как можно больше смеяться, и желательно на улице в компании хороших и озорных друзей.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Екатерина: Протезировала зубы в хэйхэ в больнице китайской медицины. Успешно и очень быстро. Домой вернулась уже на четвертый день с красивой улыбкой. Мне постав...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Зоя: Заказывала зубной протез в больнице китайской медицины. Быстро сделали и поставили, гарантийный сертификат выдали, я довольная....

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Лена: В больнице китайской медицины мне вылечили все проблемные зубы и поставили зубной протез отличного качества. По деньгам уложилась в 40 тысяч рублей. Д...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Любовь: Большое спасибо всей больнице китайской медицины за отличное обслуживание и качественный зубной протез. Рекомендую всем вашу больницу, что зря деньги ...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Иван: Я зубы делал в больнице государственной медицины Хэйхэ. Понравились цены, у нас три раза дороже....


Яндекс.Метрика