10 простых способов выглядеть моложе своего возраста

С появлением первых признаков старения у большинства женщин начинается паника. К сожалению, это естественный процесс. И предотвратить его невозможно. Но можно приостановить и замедлить.

Для этого уже сейчас нужно начинать следовать следующим правилам.

Как выглядеть моложе своих лет?

  1. Чтобы не было синих кругов под глазами, а кожа как можно дольше оставалась свежей и не изнашивалась, необходимо высыпаться. Для каждого человека существует индивидуальная норма времени, которую надо затрачивать на сон. Но в среднем на это должно уходить минимум 8 часов в сутки.
  2. Для здоровья и упругости кожи нужно выпивать в день, как правило, 2 литра воды. Человеческий организм нуждается в регулярном восстановлении водного баланса. И вода (как никакая другая жидкость) лучше всего способствует этому процессу.
  3. Косметикой нужно пользоваться с умом. Молодая кожа до 25 лет. Нуждается лишь в увлажнении. А вся остальная косметика лишь утяжеляет естественную выработку коллагена и делает её тусклой, сухой, приводит к преждевременному старению.
  4. Специалисты рекомендуют использовать косметику соответственно возрасту. То есть кремы «за 40» не стоит использовать молоденьким девушкам, а кремы, предназначенные для молодёжи, не будут эффективны для женщин. К тому же вся косметика должна использоваться по назначению. Дневной крем от Fillerina https://parure.com.ua/fillerina/m-184.html — днём, а ночной — только перед сном. Помаду не стоит использовать в качестве теней либо румян и наоборот. 
  5. Очень сильно на визуальное увеличение возраста влияет припухлость глаз. Для этого рекомендуется регулярно пользоваться масками для глаз. Также омолодить внешне лицо поможет использование крема на два тона светлее естественного цвета и кожи. Также поможет осветление волос и использование светлой помады.
  6. Сделать кожу более упругой поможет протирание лица льдом. Он может быть как из обычной воды, так из чая и лекарственных настоев.
  7. Косметику обязательно на ночь надо смывать. И делать это надо всегда. Даже если после работы или вечеринки нет сил на ликвидацию макияжа, хочется поскорее лечь. Смывка должна быть у каждой женщины с самого юного возраста, как только лицо начинает подвергаться косметическому воздействию.
  8. Также кожа прекрасно отреагирует на занятия спортом и правильное питание. Это не значит, что нужно постоянно сидеть на диетах, достаточно немного снизить употребление вредной пищи.
  9. Совсем недавно специалисты выяснили, что на старение и появление серых кругов под глазами влияет продолжительное нахождение перед телевизором и компьютером. Соответственно, эти виды развлечения также рекомендуется минимизировать.
  10. И напоследок хочется отметить, что ничто так не останавливает старение, как улыбка, хорошее настроение, влюблённость и отсутствие стрессов.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Как определить характер мужчины по его сумке

Вика: Хороший заряд концентрированного бесполезного бреда, спасибо...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Юлия: Когда решила привести зубы в порядок, то почти сразу решила, что в Хэйхэ. И скажу, что стоматология в Китае давно шагнула на шаг вперед. Новейшее обор...

Как уговорить мужчину купить вам автомобиль

Анастасия: Это не так легко, как пишется) Ну пойти на курсы, чтоб получить права, это уже норм намек)) Повыбирайте пока себе на авито машину, чтоб когда он был "...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Николай: Отправился в Китай для протезирования зубов в стоматологии в Хэйхэ. Добрался поездом по Благовещенска, потом через Амур и в гостиницу при больнице,жил...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Жанна: Лечение в больнице китайской медицины это одно удовольствие и самое главное что очень дешево!...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Вика: Много слышала о протезирование зубов в Китае. И просмотрела много информации на эту тему. Но все таки страшновато ехать в другую страну. Могут ли мне ...


Яндекс.Метрика