Правильный загар в солярии

Солярий, солярий, солярий – сколько радости в этом слове (у меня так точно). Достоинств в нем много, но при неправильном посещении солярий может и навредить. При помощи солярия очень легко получить желаемый ровный и красивый загар не зависимо от времени года и погодных условий, поэтому множество гламурных девушек постоянно имеют загорелый вид. Но это не единственная польза от солярия – солярий поднимает настроение, потому что при свете вырабатывается гормон эндорфин (так же он вырабатывается тогда, когда мы едим что-нибудь вкусненькое или катаемся на американских горках, но сейчас не об этом). Я молчу о том, что при помощи ультрафиолетовых ламп мы получаем необходимый витамин D. Кроме того, при псориазе так же рекомендуется посещать солярий. Я перечислила достаточно плюсов загара в солярии, но как и везде, здесь есть и свои правила. Если подходить к этому делу наплевательски, то и от обычного солнечного загара можно получить массу не очень приятных ощущений, не говоря уже о солярии. Если вы не желаете соблюдать правила посещения солярия, тогда вам лучше обойтись вашим естественным цветом кожи.

Противопоказания при посещении солярия.

Существует мнение, что загар менее вреден для кожи, чем обычное солнце, мол в соляриях применяют специальные лампы с фильтрами, которые не пропускают вредные излучения. Это, конечно, так, но мы же точно не знаем – сколько именно часов использовалась ультрафиолетовая лампа, а как говорят специалисты – «срок действия ультрафиолетовой лампы не должен превышать 100 часов». Поэтому, прежде чем ложиться под лампу, стоит, для начала, разузнать о данном солярии побольше – изучить его лицензию и отзывы клиентов.

От солярия стоит воздержаться людям с кожными заболеваниями, с ранами на теле, прыщиками и другими воспалениями. Хотя я слышала такую версию, что прыщи наоборот подсушиваются от солярия и их становится меньше. Тем более, что мало кто может похвастаться идеально и чистой кожей, поэтому этот пункт я как-то не беру во внимание.

Я думаю, никто не сообразит пойти в солярий с температурой и при плохом самочувствии. Некоторые лекарственные препараты, которые вы принимаете, могут так же вызвать побочные действия от посещения солярия.

Совет: если вы решили пойти в солярий, то проконсультируйтесь со специалистом, а не у девушки, которая работает администратором, потому что обычно образования у них соответствующего нет.

Правила загара в солярии.

Существуют некоторые правила загара в солярии, которые необходимо соблюдать, если не хотите потом все деньги себе на лекарства откладывать.

1.Перед посещением солярия лучше принят душ или ванну. Так же я читала, что очень хорошо будет сходить в баню. Это очистит вашу кожу от загрязнений, кремов и других косметических средств и загар ляжет лучше. Но не используйте щелочные средства для ванны – это только пересушит вашу кожу, а толку от этого не много.

2.Защищайте грудь от воздействия ультрафиолетовой лампы. Для этого используйте лиф из натуральных тканей, не синтетику. Если вы предпочитаете загорать без лифчика, то на соски прикрепляйте специальные накладки. Обычно они одноразовые.

3.При самом загаре используйте солнцезащитные очки, лучше темные. Если вы носите контактные линзы, то снимите их, а то мало ли что…

4.На голову наденьте платок или защитную шапочку. Хотя многие пренебрегают этим правилом, в том числе и я.

5.На вашем теле не должно быть ни грамма косметики, потому что это может вызвать аллергическую реакцию и препятствие для самого загара.

6.Если у вас на теле имеются татуировки – закройте их чем-нибудь, по той же самой причине, что и использование косметики.

7.Не используйте парфюм.

8.Снимайте украшения и бижутерию.

9.Перед тем как загорать, следует использовать специальные крема для загара в солярии, но ни в коем случае не обычные солнцезащитные средства.

Так же важно подобрать соответствующее по продолжительности время приема. Выбирайте правильный режим загара, который бы соответствовал вашему типу кожи. Не нужно пытаться загореть за одно посещение – такого все равно не получится.

Для вертикального солярия оптимальное время загара не более 5 минут, а среднее посещение – 6-8 процедур. Обычно, этого вполне достаточно чтобы нормально загореть. Посещать солярий рекомендуется минимум через день.

Для горизонтального солярия возможно позагорать и подольше, например, 10 минут будет достаточно. Но начинать лучше все-таки с 3 минут и постепенно набирать время. Обязательно повторите процедуру через 24 часа – так загар лучше ляжет.

После того как придете после солярия домой не лишним будет принять душ, смазать кожу увлажняющим кремом и выпить чайку.