Детские страхи: эффективное поведение родителей

Родителей иногда пугают страхи детей. Иногда страх ребенка может усиливаться именно из-за страха родителей. Получается некая геометрическая прогрессия: ребенок боится, пугаются родители, детский страх увеличивается в разы. Между тем, детям нужна лишь поддержка родителей, так как зачастую механизмы преодоления страха у них заложены.

Помните страшилки из детства? Про черную комнату, маленького мальчика и прочие ужасы. Такие истории детского фольклора, передающиеся из поколения в поколение, призваны помочь в преодолении первых страхов смерти у детей. Детские мультфильмы и сериалы про жизнь по ту сторону смерти, про всяческих монстров и утопленников направлены на ту же цель. Если куклы монстр хай купить и проигрывать с ребенком пугающие ситуации, то страх может пройти быстрее.

Не надо специально провоцировать ситуации, вызывающие страх у ребенка. Если он боится темноты, то укладывание спать без света и прочие подобные меры страх лишь усилят. Позвольте ребенку самому справиться со страхом, поговорите с ним, дайте понять, что вы рядом и готовы поддержать его. Никогда, ни при каких условиях не смейтесь над детскими страхами!

Увещевания из серии «ты ж мужик» ни к чему хорошему тоже не приводят. В этом случае ребенок не перестанет бояться, он перестанет доверять вам и говорить о том, что чувствует. Подумайте, так ли сильно вы хотите отдалиться от ребенка уже в раннем детстве? Ведь в жизни ребенка должен быть кто-то, кто поймет и утешит, поддержит и успокоит, и здорово, когда это родители. Высказываниями из серии бояться этого смешно», «настоящие мужчины ничего не боятся» вы не только отдаляете своего ребенка от себя, но и прививаете запрет на чувства. Как будто бы не разрешаете чувствовать и жить.

Научите ребенка осознавать свои чувства. «Ты испугался? Расскажи, чего ты испугался?» Умение осознавать свои чувства — одно из наиболее значимых для благополучной взрослой жизни. Страхи уйдут, растаяют вместе с детством, а бесценное умение слышать себя и осознавать себя в этом мире останется на всю жизнь.