Что делать, если болит голова?

Головная боль часто вызвана буйными празднествами. Но причиной не всегда являются застолья. Головная боль бывает следствием переутомления. Спутниками сверхответственных работников, людей с высокими амбициями обычно бывают головные боли.

В качестве мер предотвращения головных болей следует планировать рабочую нагрузку, режим дня, избегать депрессивных состояний, носить головные уборы, соответствующие погоде.

В данный момент есть много лекарственных препаратов, направленных на избавление от различных видов головной боли.

Как говорят медицинские издания, в частности — www.press-med.ru, головные боли являются следствием низкого уровня магния в организме. Поэтому следует пересмотреть свой рацион. Овощи и фрукты положительно влияют на состояние организма.

При головных болях следует чаще находится на свежем воздухе, да и в качестве профилактики, лучше практиковать пешие прогулки.

Среди нетрадиционных методов выделяются различные виды массажа головы: точечный, при помощи расчески. Как вид лечения головных болей предписываются горячие, либо холодные головные укутывания. Существуют различные виды чистки, способствующие исцелению от болей.

Но лучшим лечением головной боли считаются не лекарственные препараты и методики, а хороший отдых.


Оставить свой комментарий:

*
*
*

* Обязательные для заполнения поля.
Предварительно все комментарии проходят модерацию.

Последние комментарии

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Ольга: После неудачного лечения зубов у нас в Якутске вообще разочаровалась в отечественной стоматологии, поэтому и решила поехать в Хэйхэ. Добиралась в Благ...

Особенности ухода за «возрастной» кожей

Оля: У меня сухая кожа, ой как я мучаюсь с ней зимой...да и стареет сухая кожа быстрее, особенно кожа под глазами...мимические морщинки уже видны. кремами ...

Полезные аксессуары для кухни в интернет-магазинах: стоит только поискать

Мария: По- поводу аксессуаров, даже не знаю, а вот саму кухню и технику к ней, лучше всего на фабрике Бобр заказывать. Вот где выгодные цены и просто шикарны...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Инна: Нужно было удалить три зуба и установить пять новых зубов. У нас в Хабаровске я узнала цены. Получалось очень дорого и я решила поехать в государствен...

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Алла: Подсчитали с мужем, что дешевле всего вставить зубы в Китае. Даже с учетом перелетов до Благовещенска. Конечно предварительно созвонились с больницей....

Сколько стоят зубные импланты в Китае? Отзывы об имплантации

Алена: Делала протезирование шести зубов. Поставили акриловые протезы, дали гарантию на 8 лет, у них это стоит меньше 10 тысяч, а у нас обошлось бы во все 10...


Яндекс.Метрика