Скрабы и пилинги для лица: как выбрать и правильно использовать

Обновление и сияние кожи: ваш гид по скрабам и пилингам для лица

Здоровая, сияющая кожа – мечта каждой женщины. И одним из ключевых этапов на пути к этой мечте является регулярное отшелушивание. Скрабы и пилинги для лица – это эффективные инструменты, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи, стимулировать обновление и улучшить цвет лица. Но как разобраться в многообразии средств и выбрать то, что подойдет именно вам? В этой статье мы подробно рассмотрим виды скрабов и пилингов, их особенности, а также дадим рекомендации по правильному использованию, чтобы вы могли добиться максимального результата без вреда для кожи.

Зачем нужны скрабы и пилинги для лица?

Кожа постоянно обновляется, и отмершие клетки постепенно поднимаются на поверхность. Если их не удалять, они могут забивать поры, делая кожу тусклой, неровной и способствуя появлению высыпаний. Скрабы и пилинги помогают решить эту проблему, выполняя следующие функции:

• Удаление омертвевших клеток кожи: Это основная задача скрабов и пилингов. Отшелушивание позволяет коже дышать, улучшает ее текстуру и цвет.
• Стимуляция обновления клеток: Отшелушивание стимулирует выработку новых клеток кожи, что способствует ее омоложению и улучшению общего состояния.
• Улучшение микроциркуляции: Массаж, который обычно сопровождает использование скрабов, улучшает кровообращение, что способствует лучшему питанию кожи и придает ей здоровый румянец.
• Очищение пор: Скрабы и пилинги помогают очистить поры от загрязнений и излишков кожного сала, предотвращая появление черных точек и акне.
• Подготовка кожи к дальнейшему уходу: После отшелушивания кожа лучше впитывает активные ингредиенты из сывороток, кремов и масок, что повышает эффективность ухода.
• Выравнивание тона кожи: Регулярное использование скрабов и пилингов помогает уменьшить пигментацию, следы от акне и другие неровности тона кожи.

Разница между скрабами и пилингами: что выбрать?

Хотя скрабы и пилинги выполняют схожие функции, они отличаются по способу воздействия на кожу. Понимание этих различий поможет вам сделать правильный выбор.

• Скрабы: Это средства, содержащие абразивные частицы, которые механически удаляют омертвевшие клетки кожи. Абразивные частицы могут быть натуральными (например, измельченные косточки фруктов, сахар, соль, кофейная гуща) или синтетическими (например, микрогранулы полиэтилена). Скрабы для лица обычно используются 1-2 раза в неделю.
• Пилинги: Это средства, содержащие кислоты или энзимы, которые растворяют связи между омертвевшими клетками кожи, позволяя им отшелушиваться. Пилинги для лица могут быть поверхностными, срединными и глубокими, в зависимости от глубины воздействия. Поверхностные пилинги можно использовать в домашних условиях, а срединные и глубокие пилинги проводятся только в салонах красоты под наблюдением специалиста.

Какой вариант лучше – скраб или пилинг? Это зависит от вашего типа кожи, проблем, которые вы хотите решить, и личных предпочтений.

• Для нормальной и комбинированной кожи подойдут как скрабы, так и поверхностные пилинги.
• Для жирной кожи с расширенными порами и склонностью к акне лучше выбирать скрабы с антибактериальными компонентами (например, салициловой кислотой) или пилинги с AHA-кислотами (например, гликолевой кислотой).
• Для сухой и чувствительной кожи подойдут мягкие скрабы с мелкими абразивными частицами или энзимные пилинги.
• Для зрелой кожи с признаками старения рекомендуется использовать пилинги с AHA-кислотами или ретинолом.

Виды скрабов для лица: выбираем лучший для вашего типа кожи

Существует множество видов скрабов для лица, отличающихся по составу, текстуре и степени абразивности. Рассмотрим самые популярные:

• Скрабы с натуральными абразивными частицами: Это самый распространенный тип скрабов. Они содержат измельченные косточки фруктов (например, абрикоса, персика), сахар, соль, кофейную гущу, овсяные хлопья и другие натуральные ингредиенты. Такие скрабы хорошо отшелушивают кожу и улучшают микроциркуляцию. Однако, важно выбирать скрабы с мелкими и округлыми частицами, чтобы не повредить кожу.
• Скрабы с синтетическими абразивными частицами: Эти скрабы содержат микрогранулы полиэтилена или другие синтетические материалы. Они обеспечивают более равномерное и деликатное отшелушивание, чем скрабы с натуральными частицами. Однако, некоторые экологические организации критикуют использование микропластика в косметике из-за его негативного воздействия на окружающую среду.
• Кремовые скрабы: Это скрабы, в которых абразивные частицы смешаны с кремовой основой. Они подходят для сухой и чувствительной кожи, так как кремовая основа увлажняет и смягчает кожу во время отшелушивания.
• Гелевые скрабы: Это скрабы, в которых абразивные частицы смешаны с гелевой основой. Они подходят для жирной и комбинированной кожи, так как гелевая основа не забивает поры и хорошо очищает кожу.
• Скрабы-маски: Это скрабы, которые сочетают в себе функции скраба и маски для лица. Они содержат абразивные частицы, а также увлажняющие, питательные и успокаивающие ингредиенты. Такие скрабы идеально подходят для тех, кто хочет получить максимальный результат за один шаг.

Как выбрать скраб для своего типа кожи?

• Для нормальной кожи: Подойдут любые скрабы с мелкими абразивными частицами.
• Для сухой кожи: Выбирайте кремовые скрабы с увлажняющими ингредиентами (например, гиалуроновой кислотой, маслом ши, глицерином).
• Для жирной кожи: Выбирайте гелевые скрабы с антибактериальными компонентами (например, салициловой кислотой, чайным деревом).
• Для чувствительной кожи: Выбирайте мягкие скрабы с мелкими и округлыми абразивными частицами или энзимные скрабы.
• Для зрелой кожи: Выбирайте скрабы с антиоксидантами (например, витамином C, витамином E) и ингредиентами, стимулирующими выработку коллагена (например, пептидами).

Виды пилингов для лица: от поверхностных до глубоких

Пилинги для лица классифицируются по глубине воздействия на кожу:

• Поверхностные пилинги: Это самые щадящие пилинги, которые воздействуют только на верхний слой кожи – эпидермис. Они помогают улучшить цвет лица, выровнять тон кожи, уменьшить пигментацию и мелкие морщинки. Поверхностные пилинги можно использовать в домашних условиях.
• Срединные пилинги: Это пилинги, которые воздействуют на более глубокие слои кожи – дерму. Они помогают уменьшить морщины, рубцы от акне, пигментные пятна и другие серьезные проблемы кожи. Срединные пилинги проводятся только в салонах красоты под наблюдением специалиста.
• Глубокие пилинги: Это самые агрессивные пилинги, которые воздействуют на самые глубокие слои кожи. Они помогают избавиться от глубоких морщин, рубцов и других серьезных дефектов кожи. Глубокие пилинги проводятся только в клиниках под общим наркозом.

По составу пилинги делятся на:

• AHA-пилинги (альфа-гидроксикислоты): Это пилинги, содержащие гликолевую, молочную, миндальную, яблочную и другие AHA-кислоты. Они отшелушивают кожу, стимулируют выработку коллагена, улучшают цвет лица и уменьшают пигментацию. AHA-пилинги подходят для всех типов кожи, но особенно эффективны для сухой и зрелой кожи.
• BHA-пилинги (бета-гидроксикислоты): Это пилинги, содержащие салициловую кислоту. Они отшелушивают кожу, очищают поры, уменьшают воспаление и обладают антибактериальным действием. BHA-пилинги подходят для жирной и проблемной кожи.
• Энзимные пилинги: Это пилинги, содержащие энзимы (ферменты) из фруктов (например, папайи, ананаса, тыквы). Они деликатно отшелушивают кожу, не вызывая раздражения. Энзимные пилинги подходят для чувствительной кожи.
• Ретиноловые пилинги: Это пилинги, содержащие ретинол (витамин А). Они отшелушивают кожу, стимулируют выработку коллагена, уменьшают морщины и пигментацию. Ретиноловые пилинги подходят для зрелой кожи.

Как выбрать пилинг для своего типа кожи?

• Для нормальной кожи: Подойдут поверхностные AHA-пилинги.
• Для сухой кожи: Выбирайте AHA-пилинги с увлажняющими ингредиентами.
• Для жирной кожи: Выбирайте BHA-пилинги.
• Для чувствительной кожи: Выбирайте энзимные пилинги.
• Для зрелой кожи: Выбирайте ретиноловые пилинги или срединные пилинги (только в салоне).

Как правильно использовать скрабы для лица: пошаговая инструкция

Чтобы получить максимальную пользу от скраба и избежать раздражения кожи, следуйте этим рекомендациям:

1. Очистите кожу: Перед нанесением скраба тщательно очистите кожу от макияжа и загрязнений с помощью мягкого очищающего средства.
2. Увлажните кожу: Немного увлажните кожу теплой водой. Это поможет смягчить кожу и облегчить отшелушивание.
3. Нанесите скраб: Нанесите небольшое количество скраба на лицо, избегая области вокруг глаз.
4. Массируйте кожу: Круговыми движениями массируйте кожу в течение 1-2 минут. Не давите слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
5. Смойте скраб: Тщательно смойте скраб теплой водой.
6. Нанесите увлажняющий крем: После отшелушивания нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы восстановить ее гидробаланс.

Рекомендации по использованию скрабов:

• Используйте скраб 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи.
• Не используйте скраб на поврежденной или раздраженной коже.
• Не используйте скраб перед выходом на солнце.
• После использования скраба обязательно нанесите солнцезащитный крем.

Как правильно использовать пилинги для лица в домашних условиях: советы и предостережения

Использование пилингов для лица в домашних условиях требует особой осторожности. Перед началом процедуры внимательно прочитайте инструкцию и следуйте рекомендациям производителя.

1. Проведите тест на чувствительность: Перед первым использованием нанесите небольшое количество пилинга на небольшой участок кожи (например, на запястье) и подождите 24 часа. Если не появилось покраснение, зуд или раздражение, можно использовать пилинг на лице.
2. Очистите кожу: Перед нанесением пилинга тщательно очистите кожу от макияжа и загрязнений с помощью мягкого очищающего средства.
3. Защитите чувствительные участки: Нанесите вазелин или жирный крем на область вокруг глаз и губ, чтобы защитить их от воздействия кислот.
4. Нанесите пилинг: Нанесите тонкий слой пилинга на лицо, избегая области вокруг глаз.
5. Соблюдайте время экспозиции: Оставьте пилинг на коже на время, указанное в инструкции. Не держите пилинг дольше, чем рекомендовано, чтобы не вызвать ожог.
6. Нейтрализуйте пилинг: После истечения времени экспозиции нейтрализуйте пилинг специальным нейтрализатором или просто смойте его большим количеством холодной воды.
7. Нанесите успокаивающую маску: После пилинга нанесите на кожу успокаивающую маску, чтобы уменьшить покраснение и раздражение.
8. Нанесите увлажняющий крем: После маски нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы восстановить ее гидробаланс.

Рекомендации по использованию пилингов:

• Используйте пилинг 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и концентрации кислот.
• Не используйте пилинг на поврежденной или раздраженной коже.
• Не используйте пилинг перед выходом на солнце.
• После использования пилинга обязательно нанесите солнцезащитный крем с высоким SPF.
• Во время использования пилингов избегайте использования других агрессивных средств для ухода за кожей (например, ретиноидов, кислот).
• Если во время процедуры вы почувствовали сильное жжение или раздражение, немедленно смойте пилинг и обратитесь к врачу.

Противопоказания к использованию скрабов и пилингов:

Несмотря на всю пользу скрабов и пилингов, существуют некоторые противопоказания к их использованию:

• Активные воспалительные процессы на коже: (акне в стадии обострения, экзема, дерматит).
• Открытые раны и порезы на коже.
• Солнечные ожоги.
• Купероз (сосудистая сетка на коже).
• Индивидуальная непереносимость компонентов скраба или пилинга.
• Беременность и период лактации (для пилингов с высокой концентрацией кислот).
• Недавно проведенные косметические процедуры (например, лазерная шлифовка, химический пилинг в салоне).

Перед использованием скраба или пилинга, особенно если у вас есть какие-либо проблемы с кожей, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.

Уход за кожей после отшелушивания:

После использования скраба или пилинга кожа становится более чувствительной и нуждается в особом уходе.

• Увлажнение: Обязательно наносите на кожу увлажняющий крем или сыворотку, чтобы восстановить ее гидробаланс.
• Защита от солнца: Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF каждый день, даже в пасмурную погоду.
• Мягкое очищение: Используйте мягкие очищающие средства без агрессивных ингредиентов.
• Избегайте агрессивных процедур: Не используйте скрабы, пилинги и другие агрессивные средства для ухода за кожей в течение нескольких дней после отшелушивания.

Мифы и заблуждения о скрабах и пилингах:

• Миф: Скрабы и пилинги истончают кожу.
  • Реальность: При правильном использовании скрабы и пилинги не истончают кожу, а наоборот, стимулируют ее обновление и улучшают ее состояние.
• Миф: Скрабы и пилинги вызывают привыкание.
  • Реальность: Кожа не привыкает к скрабам и пилингам. Регулярное отшелушивание помогает поддерживать кожу в здоровом состоянии.
• Миф: Скрабы и пилинги подходят только для проблемной кожи.
  • Реальность: Скрабы и пилинги подходят для всех типов кожи, при условии правильного выбора средства и соблюдения рекомендаций по использованию.
• Миф: Чем сильнее скраб, тем лучше.
  • Реальность: Слишком агрессивные скрабы могут повредить кожу и вызвать раздражение. Лучше выбирать мягкие скрабы с мелкими абразивными частицами.

Обзор популярных марок скрабов и пилингов:

На рынке представлено множество марок, предлагающих скрабы и пилинги для лица. При выборе средства обращайте внимание на состав, тип кожи, для которого оно предназначено, и отзывы покупателей. Вот некоторые популярные марки:

• [Название бренда 1]: Предлагает широкий ассортимент скрабов и пилингов для разных типов кожи, в том числе средства с натуральными ингредиентами.
• [Название бренда 2]: Специализируется на пилингах с AHA- и BHA-кислотами, а также энзимных пилингах.
• [Название бренда 3]: Известен своими мягкими скрабами с мелкими абразивными частицами, подходящими для чувствительной кожи.
• [Название бренда 4]: Предлагает профессиональные пилинги для использования в салонах красоты и дома.

Заключение:

Скрабы и пилинги для лица – это эффективные инструменты для поддержания здоровья и красоты кожи. Правильный выбор средства и соблюдение рекомендаций по использованию помогут вам добиться максимального результата без вреда для кожи. Не бойтесь экспериментировать и искать то, что подходит именно вам. Помните, что регулярный уход за кожей – это инвестиция в вашу красоту и уверенность в себе.